Lekker Tafelen
donderdag 15 mei 2025
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Weekmenu
  • Ingrediënten
    • Aardappels
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bakken
    • Lunch
    • Salade
    • Soep
    • Ragout
    • Pannenkoeken
    • Pizza
    • Saus
      • Jam en chutney
    • Tussendoortje
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotels
      • Quiche
      • Pastagerechten
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Curry
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Rijstgerechten
      • Wokken
      • Spatzle
    • Voorgerechten
    • Bijgerechten
    • Nagerechten
    • Hapjes
    • Drankjes
  • Lekker Nederland Gids
  • Log in
  • Registreren
Lekker Tafelen
  • Weekmenu
  • Ingrediënten
    • Aardappels
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bakken
    • Lunch
    • Salade
    • Soep
    • Ragout
    • Pannenkoeken
    • Pizza
    • Saus
      • Jam en chutney
    • Tussendoortje
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotels
      • Quiche
      • Pastagerechten
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Curry
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Rijstgerechten
      • Wokken
      • Spatzle
    • Voorgerechten
    • Bijgerechten
    • Nagerechten
    • Hapjes
    • Drankjes
  • Lekker Nederland Gids
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Home Recepten Bijgerecht

Bloemkool uit de airfryer

Een bijzondere manier van bloemkool serveren

Redactie door Redactie
in Bijgerecht
0
Bloemkool uit de airfryer

Bloemkool uit de airfryer – Bloemkool uit de airfryer wordt dé ster op jouw tafel met dit verrukkelijk recept. Het is een perfecte combinatie van de knapperige bloemkool uit de airfryer met heerlijke kruiden, waardoor je een echte lekkernij op tafel tovert. De bloemkool uit de airfryer kun je heel goed serveren als bijgerecht. Kijk snel naar het recept.

De veelzijdigheid van bloemkool

Bloemkool is een verse groente, die je op verschillende manier kunt klaarmaken: je kunt ze koken, roosteren, pureren in een stamppot of in een soep of maak er eens bloemkoolrijst van. Bloemkool is bovendien ook nog eens gezond. Het zit boordevol vitaminen en mineralen. Zo zit er in bloemkool o.a. vitamine C. Let wel op: als je de bloemkool te lang verhit, kunnen er heel wat vitaminen verloren gaan.

Koop overigens wel een Hollandse bloemkool voor dit recept voor bloemkool uit de airfryer. Een Belgische of Spaanse bloemkool mag ook, maar liever geen Franse bloemkool. De laatste verkleurt tijdens het klaarmaken, is minder lekker en ruikt sterker. Voorkom een teleurstelling en ga voor bloemkool uit eigen land.  Ben je er niet zeker van? Vraag het de groenteman, vooral in de wintermaanden.

Bloemkool uit de airfryer is vliegensvlug klaar

In een airfryer kun je bakken, braden, frituren en roosteren. Je hebt dus niet veel nodig om die verse bloemkool klaar te maken. In de airfryer gaat het bijna allemaal vanzelf om een lekker knapperige textuur te krijgen. Verwarm de airfryer vijf minuten voor en de bloemkool kan al in de airfryer. Doordat je de bloemkool voor dit recept in kleine roosjes snijdt, worden ze aan alle kanten krokant. Bovendien heb je door de hete lucht van de airfryer geen vieze geurtjes in tegenstelling tot een echte friteuse.

De kruiden zijn allesbepalend voor de smaak van de bloemkool

De groente heeft van nature misschien geen uitgesproken smaak, maar als je aan dit pure ingrediënt verschillende kruiden toevoegt, komt de verse bloemkool helemaal tot zijn recht. Gerookte paprikapoeder, komijnpoeder, kurkuma, currypoeder, cayennepoeder, knoflookpoeder zijn kruiden die goed bij de bloemkool in dit recept passen.

Bloemkool recepten & ideeën

Bloemkool; de lekkerste recepten met de populairste kool

Het is niet zomaar dat bloemkool zo populair is. Behalve erg lekker en gezond is bloemkool ook nog eens super veelzijdig.

Bloemkool uit de airfryer

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Niveau: makkelijk
Print recept

Ingrediënten voor dit recept

  • 1 bloemkool
  • 2 eetlepels currypoeder
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel kurkumapoeder
  • 1/2 eetlepel knoflookpoeder
  • een snufje zout en peper

Bereidingswijze van dit recept

Zo maak je bloemkool uit de airfryer:

Zet alvast de airfryer aan. Die heeft ongeveer 5 minuten nodig om voor te verwarmen.

Snijd ondertussen de bloemkool in kleine roosjes en doe ze in een kom om te marineren. Voeg voor de marinade de currypoeder, kurkuma, zout, peper en olijfolie aan toe.

Verdeel de bloemkool over het mandje van de airfryer. Bak de groente vervolgens 7 minuten op 180 graden. Schep de bloemkool om en bak ze nogmaals 7 minuten.

Serveer de bloemkool uit de airfryer direct.

Tafel Lekker !!

Tags: AirfryerGroente
DeelPin3TweetVerstuurVerstuur
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Gerelateerde Recepten en ideeën

Rosti
Bijgerecht

Rösti van geraspte aardappel uit de koekenpan

ratatouille maken recept
Bijgerecht

Ratatouille; een Frans gerecht met Nederlandse groenten

Spinazie a la crème
Bijgerecht

De allerlekkerste spinazie à la crème maak je natuurlijk met verse spinazie

Leuk als je hier een reactie achterlaat Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Naam en mail worden bij ons intern geregistreerd om je reactie te kunnen koppelen. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.

Maximale bestandsgrootte van upload: 64 MB. Je kunt uploaden: afbeelding. Bestand hier neerzetten

Als je een reactie plaatst ontvang je een melding als er op geantwoord wordt.

Lekker Tafelen

Bij Lekker Tafelen vind je makkelijke recepten om zelf te maken. Alle recepten op deze website zijn door ons zelf gemaakt en gefotografeerd. Ieder recept heeft verse ingrediënten in de hoofdrol. Hier vind je smaak, hier vind je gezonde recepten, hier weet je wat je eet, hier eet je met de seizoenen mee. En als jij deze leuke recepten ook zelf gaat maken zul je ontdekken dat je ze met trots serveert. 

Tafel lekker !!

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Van onze lezers
  • Abonneren
  • Contact
  • Samenwerken
  • Adverteren

Nieuw

  • Vers fruit op een spies met marshmallows; in 5 minuten klaar
  • Nieuw: zoutmolen van Peugeot waarmee je tot drie keer minder zout gebruikt
  • Lunchsalade met asperge en gepocheerd ei
  • Kaaskletskoppen van oude kaas: hartig en vers uit de oven
  • Wraps met gegrilde groenten en mozzarella
  • Lunchsalade met gebakken ei, spek en oude kaas met een caesar dressing
  • Schnitzel spektakel; echt goede schnitzel recepten
  • Gevulde roomboter croissant met scharreleieren en Nederlandse burrata

Reacties

  • Redactie op Eieren koken; altijd het perfecte resultaat
  • Almeerder op Eieren koken; altijd het perfecte resultaat
  • Redactie op Rabarbertaart met schuim
  • Karin op Rabarbertaart met schuim
  • Sylvia op Groentepakketten: gemak of beperking in de keuken?
  • Redactie op Lamszadel uit de oven

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Tel: 030 – 2072820

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

  • Update privacyvoorkeuren

© 2025 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved.

Welkom terug!

Inloggen

Wachtwoord vergeten? Schrijf in

Registreer op Lekker Tafelen

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Weekmenu
  • Ingrediënten
    • Aardappels
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bakken
    • Lunch
    • Salade
    • Soep
    • Ragout
    • Pannenkoeken
    • Pizza
    • Saus
      • Jam en chutney
    • Tussendoortje
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotels
      • Quiche
      • Pastagerechten
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Curry
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Rijstgerechten
      • Wokken
      • Spatzle
    • Voorgerechten
    • Bijgerechten
    • Nagerechten
    • Hapjes
    • Drankjes
  • Lekker Nederland Gids
  • Log in
  • Schrijf in
  • Shop

© 2025 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved.

Change Location
Find awesome listings near you!