Pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel – Maak eens een ander soort pannenkoeken. Een beetje gezonder door de toevoeging van groente, maar zeker zo lekker. Ze zijn een lekkere lunch of een heerlijk bijgerecht. Hoe ga jij de pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel serveren? Kijk eens naar het recept voor die pannenkoeken. Je vindt dat recept onderaan de pagina.
Iedereen houdt van pannenkoeken
Wie is er niet groot mee geworden? Vroeger was het vaak de woensdagmiddaglunch als je thuiskwam van school. Lekker pannenkoeken eten en dan de hele middag vrij. De schooltijden zijn nu veranderd, maar een pannenkoek op z’n tijd blijft lekker. Als je meer groenten wil eten zijn de pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel echt een heerlijk recept. De kids zullen ervan smullen zonder dat ze in de gaten hebben dat er groente in zitten. Het leuke is, ook hier kun je weer eindeloos variëren met de groenten in het recept. Want ook wortel, courgette, spitskool, uien of geraspte appel of peer zijn erg lekker in pannenkoekjes.
Als je meer groenten wil eten zijn deze pannenkoekjes een heerlijk idee
Pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel als bijgerecht
De pannenkoekjes zijn ook lekker als bijgerecht. Gebruik ze dan in plaats van aardappels of rijst en geef er nog andere groenten bij, zo serveer je ongemerkt een dubbele portie groente. Op die manier kom je met gemak aan je portie groenten per dag. En dat kan natuurlijk nooit kwaad.
Even rusten
In het recept staat dat het beslag minimaal 10 minuten moet rusten. Dit doe je omdat de bloem zich dan beter kan ontwikkelen en meer vocht opneemt. Ook plakken de pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel dan minder snel vast in je pan. Dit werkt ook bij grote pannenkoeken. Maak bijvoorbeeld ’s morgens het beslag en zet het weg in de koelkast en bak later op de dag de pannenkoeken.
Zoete aardappel recepten; van basis tot out of the box
Zoete aardappel recepten - een selectie smakelijke gevarieerde gerechten met deze zoete en zachte knol uit Amerika. Van soepjes tot pizza!
Wortels
Maak kennis met de wereld van wortels. Leer meer over de verschillende soorten wortels en laat je inspireren door heerlijke recepten.
Pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel
Print receptIngrediënten voor dit recept
- 300 gram rettich
- 150 gram zoete aardappel
- 170 gram bloem
- 30 gram maïzena
- 1 theelepel bakpoeder
- 2 eieren
- 150 ml water
- verse koriander of peterselie
- 1 lente-ui
- zout en peper
- chilivlokken voor de liefhebber
Bereidingswijze van dit recept
Zo maak je pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel:
Rasp de rettich, dep de geraspte groente droog en doe in een grote kom.
Rasp ook de zoete aardappel en doe die erbij.
Snijd de lente-ui in fijne ringetjes.
Neem peterselie of koriander naar smaak en snijd de kruiden fijn.
Doe alles bij de rettich in de kom.
Meng de bloem met de maïzena en het bakpoeder in een andere kom. Roer er royaal zout en peper doorheen en, als je dat wilt, ook chilivlokken.
Breek de eieren erbij en voeg er beetje bij beetje het water aan toe tot een redelijk stevig pannenkoekenbeslag. Laat dit minimaal 10 minuten rusten.
Voeg het beslag bij de geraspte groenten en roer kort door.
Verwarm een koekenpan met een laagje zonnebloemolie.
Schep 3 hoopjes van het mengsel in de pan en verdeel tot een mooi rondje. Gebruik hiervoor een juslepel. Dat is precies de juiste maat.
Bak de koekjes op middelhoog vuur tot ze mooi goudbruin en gaar zijn. Laat ze even uitlekken op een stukje keukenpapier.
Bak zo alle pannenkoekjes.
Houdt de pannenkoekjes van rettich en zoete aardappel warm op een bord dat je op een pan heet water hebt gezet.
Tafel lekker !!
