Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Privacyverklaring
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Privacyverklaring
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
HomeVerse ingrediëntenGroentenKoolBloemkoolBloemkool sweet en spicy; vandaag eet je bloemkool met rijst

Bloemkool sweet en spicy; vandaag eet je bloemkool met rijst

Lekker met rijst

1
bloemkool sweet en spicy

Bloemkool sweet en spicy is niet iets alledaags met bloemkool, maar als je eenmaal kent ga je het echt waarderen. Bloemkool met zoete ketjap, sambal en gember. Het is comfortfood, maar dan met een fris, Oosters tintje waar iedereen aan tafel blij van wordt.

Wat deze bloemkool sweet en spicy zo aantrekkelijk maakt, is de balans tussen zoet, pittig en hartig. De zachte bite van Hollandse bloemkool, gecombineerd met een saus van ketjap, honing en gembersiroop. In plaats van de klassieke combinatie met aardappelen, serveer je dit gerecht met rijst. Of je nu op zoek bent naar een doordeweekse maaltijd die snel klaar is, of naar een verrassend groentegerecht voor een etentje, deze bloemkool sweet en spicy bewijst dat bloemkool allesbehalve saai hoeft te zijn.

Gang

Bijgerecht

Ingrediënten

Verse ingrediënten›Groenten›Kool›Bloemkool

Bloemkool sweet en spicy

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 20 minuten
Niveau: makkelijk

Ingrediënten voor dit recept

  • 1 bloemkool
  • 1 ui fijngesneden
  • 1 teen knoflook geperst
  • 50 ml ketjap manis
  • 2 eetlepels honing
  • 2 eetlepels gembersiroop
  • 1 theelepeltje sambal
  • 2 lente-uitjes
  • 2 eetlepels sesamzaad
  • 1 eetlepel maizena
  • olijfolie

Bereidingswijze van dit recept

Zo maak je bloemkool sweet en spicy:

Snij de bloemkool in roosjes en kook deze in ongeveer 10 minuten beetgaar. Laat uitlekken in een vergiet. Snij de lente-ui in ringetjes en zet opzij.

Smoor in een beetje olijfolie de ui en de knoflook tot ze zacht zijn. Voeg er de ketjap, gember, honing en sambal aan toe. Kook dit even goed door. Neem een koffiekopje met water en los daar de maizena in op. Voeg het maïzenapapje al roerende bij de saus tot die dik vloeibaar is. Proef en breng eventueel meer op smaak met sambal of een beetje sweet chilisaus. Voeg er de helft van de sesam aan toe.

Voeg de uitgelekte bloemkool toe en warm dit samen even goed door. Schep de bloemkool in een schaal en verdeel er de lente-ui en de rest van de sesamzaadjes over. Serveer de bloemkool sweet en spicy met gekookte rijst.

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin23DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Nog meer ideeën nodig? Kijk ook eens op onze pagina’s over verse ingrediënten, groenten, kool, bloemkool en bijgerecht.

  • Bloemkoolsoufflé met ham en kaas

    Bloemkoolsoufflé met ham en kaas

  • bloemkoolcurry

    Bloemkoolcurry met champignons en lente-ui

  • Bloemkoolsalade met paprika en komkommer

    Bloemkoolsalade met paprika en komkommer

  • Knapperige bloemkool ovenschotel

    Knapperige bloemkoolovenschotel met gorgonzola

  • stevige bloemkoolsoep

    Stevige bloemkoolsoep

  • Parelcouscous met bloemkool en kerriegehakt

    Parelcouscous met bloemkool en kerriegehakt

  • Gegratineerde bloemkool uit de airfryer

    Gegratineerde bloemkool uit de airfryer

  • bloemkool broccoli salade

    Bloemkool-broccolisalade

  • Aardappel-bloemkoolpannetje

    Aardappel-bloemkoolpannetje

  • Bloemkool met krieltjes en biefstuk uit de wok

    Bloemkool met krieltjes en biefstuk uit de wok

Een goed recept begint bij goede ingrediënten Koop kwaliteit, dan hoef je er vaak minder aan toe te voegen.
Zelf koken is zelf smaak bepalen Leer weer koken of bakken en bedenk steeds vaker je eigen variaties.
Vers en bourgondisch Kies voor vers, neem de tijd om te eten en maak van de maaltijd een echt moment.
© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie · Privacyverklaring

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Privacyverklaring

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ik heb al een abonnement (Inloggen) Ik wil een abonnement — vanaf € 3,33 per maand

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Wil je liever zonder advertenties lezen? Kies dan een abonnement.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand. Printcredits zijn niet los te koop.
Bekijk de abonnementen

Privacyverklaring