• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
zaterdag 14 februari 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Bonenschotel met rijst; B.B met R

0
Bonenschotel met rijst

Bonenschotel met rijst – Bruine bonen kunnen, als je ze met een beetje liefde en aandacht klaarmaakt, geweldig lekker zijn. Het is een simpel gerecht met een paar eenvoudige ingrediënten dat heel makkelijk te maken is. Een grote pan vol met een stoof van bonen met rijst is daardoor budgetvriendelijk. Wil je het recept van de bonenschotel met rijst uitbreiden met vlees of meer groenten? Dan kan dat prima. Je kunt het dan ook net zo gek maken als je zelf wil. Dit gerecht valt dan ook zeker onder de noemer comfortfood.

BB met R, bruine bonen met rijst

De basis van dit gerecht is vooral in de Surinaamse en Caribische keuken erg bekend. Het is zo ingeburgerd in hun cultuur dat de naam al vaak niet meer volop uitgesproken wordt. Er zijn dan ook heel veel varianten op. Dit recept van bruine bonen met rijst is eenvoudig gehouden en is geen origineel recept, maar een combinatie van diverse recepten.

Het geheim van de lekkerste bonenschotel met rijst

Zeg eens eerlijk, als je bruine bonen koopt, welke zijn dat dan? Heel vaak is dat een pot of pakje met daarin de bonen al voorgekookt. Dit is makkelijk en tijdbesparend. Wil je een echt lekkere bonenschotel met rijst maken? Koop dan gedroogde bonen. Het lijkt misschien veel werk, maar dat valt echt reuze mee.

Het is noodzakelijk om de bonen de dag voordat je de bonenschotel met rijst gaat maken in de week te zetten. De geweekte bruine bonen kook je het beste in het weekwater. Afhankelijk van de kwaliteit van de bonen is dit een uur of langer. Laat de bonen niet te hard koken om te voorkomen dat ze stuk koken.

Je kunt natuurlijk ook een grotere hoeveelheid koken en in porties invriezen. Je hebt er dan maar een keer werk aan en daarna het gemak van kant-en-klaar met de smaak van zelfgekookte bonen.

Een waar feestmaal voor een klein budget

Maak er op tafel een gezellig feest van

Dit recept voor een bonenschotel met rijst als basis is al erg lekker, voedzaam en gezond. Je kunt het uitbreiden door er diverse andere ingrediënten aan toe te voegen. Nog leuker is het om er een waar feestmaal van te maken door diverse schaaltjes met bijgerechten op tafel te zetten. Iedereen kan dan pakken wat hij of zij lekker vindt. Zeker als er mensen zijn die liever geen vlees eten, kan dit een uitkomst zijn. Laat het spek weg in het basisrecept voor bruine bonen met rijst en iedereen kan ervan meegenieten. Het staat ook zo gezellig, al die losse schaaltjes op tafel. Zo worden bruine bonen met rijst een waar feestmaal dat ook met een klein budget op tafel staat.

Lekkere bijgerechten om van de bonenschotel met rijst een waar spektakel te maken:

  • Rul gebakken gehakt
  • Gebakken spek
  • Stoofvlees
  • Kip
  • Kouseband of sperzieboontjes
  • Bakbananen
  • Zoetzure uitjes
  • Augurkjes
  • Fijn gesneden lente-ui
  • Gebakken uien
  • Gebakken champignons
  • Gebakken of zoetzure paprika
  • Komkommersalade
  • Koolsalade
  • Geraspte kaas
  • Chilisaus, barbecuesaus of een andere saus naar wens

Met een of meer van bovenstaande ideeën maak je van een eenvoudige bonenschotel met rijst een lekker feestmaal wat voor iedereen toegankelijk is.

Hoofdgroep

Groenten

Gang

Hoofdgerecht

Eetmoment

Diner

Verse ingrediënten

Bruine bonen

Bonenschotel met rijst

Bereiding
90 minuten
Wachttijd
Gedroogde bonen de avond ervoor in de week zetten
Personen
4
Ingrediënten
300 gram bruine bonen (gedroogde bruine bonen)
200 gram spek (zuurkoolspek)
3 tomaten
1 eetlepel tomatenpuree
1 gele uien
2 tenen knoflook gedroogd
300 milliliter groentebouillon
1 theelepel gember (gemalen)
2 eetlepels ketjap manis
2 theelepels sambal
1 eetlepel suiker
zout en peper
300 gram basmatirijst
Zo maak je bonenschotel met rijst
1.Week de gedroogde bonen minimaal 8 uur.
2.Kook de bonen in het weekwater in ongeveer een uur gaar; gebruik geen zout.
3.Snijd het zuurkoolspek in dunne reepjes.
4.Snipper de ui en hak de knoflook.
5.Snijd de tomaten in blokjes
6.Bak de spekreepjes knapperig in een droge koekenpan. Haal de spekjes uit de pan en zet ze opzij.
7.Gebruik de pan met het spekvet om de ui en de knoflook glazig te bakken.
8.Voeg er de tomatenpuree aan toe en bak die even mee om te ontzuren.
9.Voeg de tomatenblokjes, gemberpoeder, ketjap en sambal toe.
10.Bak dit even kort door en voeg er de bouillon en het laurierblaadje aan toe.
11.Breng aan de kook en voeg er de gekookte bonen aan toe.
12.Laat de bonen een half uurtje op een laag pitje stoven om de smaken goed in te laten trekken. Kook ze niet te hard, dan koken ze stuk.
13.Kook intussen de rijst volgens de aanwijzingen op het pak.
14.Breng de bonenschotel op smaak met zout, peper en eventueel nog een beetje ketjap.
15.Roer er als laatste de uitgebakken spekreepjes doorheen, zodat ze nog een beetje knapperig blijven.
16.Serveer de bonenschotel met rijst in een diep bord of in een kom en geniet van een geweldig lekkere maaltijd.
Tafel lekker !!
VerstuurVerstuurPin4DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Ook interessant

  • bruine bonensoep

    Bruine bonensoep; (de echte!) van gedroogde bonen

  • mediterrane bonensoep

    Soep van gedroogde bonen

  • Heerlijke chili con carne met kipgehakt

    Chili con carne met kipgehakt

  • Een schaal chili con carne gevuld met wildzwijnpoulet

    Chili con carne met wildzwijnpoulet, een krachtig stoofgerecht voor de koudere dagen

  • Stroganoff saus

    Stroganoff-saus

  • Zoetzuur van witte kool en wortel

    Zoetzuur van witte kool en wortel

  • Gebakken zuurkool

    Gebakken zuurkool

  • Salade van rucola met witlof en croutons

    Salade van rucola met witlof en croutons

  • Witlofsalade met appel en walnoten

    Witlofsalade met appel en walnoten

  • Couscous met pompoen en halloumi

    Couscous met pompoen en halloumi

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy

Nieuw

  • Skrei met eiersaus
  • Tortillapakketjes gevuld met pulled chicken en pompoen
  • Sinaasappelsiroop
  • Zachte aardappelpannenkoekjes van Frieslander-aardappels
  • Stroganoff-saus
  • Lemon meringue pie (Citroenschuimtaart)

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring