• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Chinese soep met rundvlees en groenten

0
Chinese soep met rundvlees en groenten

Chinese soep met rundvlees – Goede en verse ingrediënten zijn de basis van lekker eten.

Rundvlees, marinade, kippenbouillon, eiermie en flink wat verse groenten zijn de basis voor deze verrukkelijke maaltijdsoep. Tip: Gebruik heel mager rundvlees! Laat het eerst licht bevriezen en snijd het daarna in flinterdunne reepjes. Zelf gebruik ik de goedkopere biefstuk.

Samen koken

Deze Chinese soep met rundvlees en groenten is echt een leuk recept om met zijn tweeën te maken. Muziekje aan, glaasje wijn op het aanrecht en ondertussen lekker koken. Foto’s mag je altijd sturen via social media met #lekkertafelen of @lekkertafelen

 

Chinese soep met rundvlees

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Niveau: Makkelijk

Ingrediënten voor dit recept

  • 200 gram mager rundvlees, in fijne reepjes
  • 100 gram broccoli, in kleine roosjes
  • 100 gram sojascheuten
  • 100 gram kastanjechampignons, in plakjes
  • 1/2 ui, in fijne reepjes
  • 3 el sojasaus
  • 2 el vissaus
  • 2 tl gemberpasta
  • 2,5 liter kippenbouillon
  • 200 gram eiermie gekookt
  • 3 el Chinese bieslook
  • 1 el sesamolie
  • 1 teentje knoflook, uitgeperst
  • cayennepeper

Bereidingswijze van dit recept

Zo maak je Chinese soep met rundvlees en groenten:

Doe het in reepjes gesneden rundvlees in een kom en meng met de geperste knoflook, sesamolie en sojasaus. Laat 15 minuten marineren in de koelkast.

Kook de eiermie zoals op de verpakking staat, en laat uitlekken.

Verwarm de kippenbouillon en voeg de gemberpasta er aan toe, als deze kookt, doe je de runderreepjes met de marinade erbij en laat even opkoken.

De broccoli, ui en kastanjechampignons nu toevoegen en dit ongeveer 5 a 6 minuten zachtjes gaar laten koken met het deksel op de pan.

Als laatste mogen de sojascheuten erbij, deze hebben heel weinig tijd nodig om te garen.

Roer alles door elkaar en breng verder op smaak met de vissaus en cayennepeper.

Opdienen doe je in een ruim diep bord, eerst een deel eiermie en dan hierover de soep. Afwerken met Chinese bieslook en eetbare bloemen

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin15DeelTweetDeel
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Zoek nieuwe ideeën in de hoofdgroep: Vlees.

  • biefstuk van de grill

    Biefstuk van de grill met een fantastische marinade

  • Gehaktballetjes in verse knoflookboter

    Gehaktballetjes in verse knoflookboter

  • Schnitzel met kaassaus van boerenkaas

    Krokante kalfsschnitzel met romige boerenkaassaus

  • Pittige kippenvleugeltjes met zoetzure saus

    Pittige kippenvleugeltjes met zoetzure saus

  • Gepekelde ribkarbonade

    Gepekelde ribkarbonade

  • Varkensfiletlapje met honing en mosterd

    Varkensfiletlapje met honing en mosterd

  • Beefburgers; een lekker recept voor de barbecue

    Beefburgers

  • Mediterrane maaltijdsalade met kip

    Mediterrane maaltijdsalade met kip

  • Gegrilde ribkarbonade

    Gegrilde ribkarbonade

  • Skinny kipsalon

    Skinny kipsalon

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief

Nieuw

  • Zomerse fruitsalade van steenfruit
  • Biefstuk van de grill met een fantastische marinade
  • Bloemkoolsalade met paprika en komkommer
  • Knoflookaardappelen met verse knoflook
  • Roerei met tomaat
  • Groene lasagne

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
×

Inloggen vereist

Log eerst in om contact op te nemen met de redactie.
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Kook vers met Lekker Tafelen. Met een abonnement lees je zonder advertenties en krijg je extra functies.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand.
Bekijk de abonnementen Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Wil je liever zonder advertenties lezen? Kies dan een abonnement.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand.
Bekijk de abonnementen

Privacyverklaring