• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Curry met sperziebonen en kipfilet

0
Curry met sperziebonen en kipfilet

Curry met sperziebonen en kipfilet. Hiermee zet je een makkelijk en zomers hoofdgerecht op tafel waarin je ook nog het seizoen verwerkt. Lekker voor het avondeten op een doordeweekse dag. Even geen AGV’tje, maar een romige curry met kokosmelk, sperziebonen, kipfilet en natuurlijk rijst.

Als ze er weer volop zijn

Sperziebonen zie je het hele jaar door in curry’s. Ze zijn tegenwoordig ook het hele jaar door verkrijgbaar, alhoewel de kwaliteit altijd verschilt. Dat heeft te maken met waar ze vandaan komen. Vanaf half juni zijn er de Nederlandse sperziebonen. Daaromheen kunnen ze uit diverse landen komen. Marokko of Egypte bijvoorbeeld. Het verschil proef je direct.

Deze curry met sperziebonen en kipfilet maak je met sperziebonen uit Nederland. Vroeg in het seizoen zijn er al hele dure sperziebonen uit de kas. Die wil je niet gebruiken voor deze curry. Dat proef je er niet aan af. Maar iets later zijn er zoveel Nederlandse sperziebonen dat je voor heel weinig geld deze heerlijke curry kunt maken.

Je maakt deze curry met sperziebonen en kipfilet. Die kipfilet gebruik je omdat die zo lekker snel klaar is. De smaak van kip past uitstekend bij de curry en uiteindelijk komt de meeste smaak natuurlijk uit de curry zelf. Die maak je met kokosmelk en de nodige specerijen.

Een makkelijke en snelle curry met sperziebonen en kipfilet

Dit is een fantastisch recept om in huis te hebben. Natuurlijk is dit niet een klassieke curry. Nee, dit is een sterk vereenvoudigde variant, maar daarmee heel geschikt om doordeweeks op tafel te zetten. Even geen agv, maar een curry met sperziebonen en kipfilet die je serveert met rijst. Dit is makkelijk, dit is snel en dit is zo’n gerecht waar iedereen graag nog een keer extra van opschept.

In 30 minuten op tafel

De curry met sperziebonen en kipfilet is verrassend makkelijk zelf te maken. Ook als je niet zo vaak zelf kookt, kun je dit op tafel zetten, zonder het risico op mislukkingen. Volg gewoon de stappen in het recept en jij maakt straks je eigen curry. Niet met een currypasta, maar met kruiden die je zelf mengt. Dit maak je snel, maar wel met echte ingrediënten, en dat zet je straks dus met een brede glimlach op tafel.

Hoofdgroep

Vlees

Gang

Hoofdgerecht

Eetmoment

Avondeten

Gerecht type

Curry

Verse ingrediënten

KipfiletSperziebonen

Curry met sperziebonen en kipfilet

Bereiding
30 minuten
Personen
4
Ingrediënten
500 gramsperziebonen
500 gramkipfilet
1ui
2 stengelsbosui
200 milliliterkokosmelk
1 eetlepelmaïzena
2 theelepelskerrie
1 theelepelkurkuma
1 theelepelkorianderpoeder
1 theelepelkomijn
1 theelepelgember (gemalen)
2 tenenknoflook gedroogd
1/2rode peper (of een mespunt sambal)
Zo maak je curry met sperziebonen en kipfilet
1Maak de sperziebonen schoon en snijd ze doormidden. Kook ze in ongeveer 10 minuten beetgaar.
2Snijd de kipfilet in kleine stukjes.
3Snijd de ui in blokjes en bak in een beetje olie of roomboter glazig.
4Voeg de kerrie, kurkuma, koriander, komijn en gemberpoeder toe. Pers er de knoflook boven en bak alles heel zachtjes even door.
5Voeg de stukjes kipfilet in twee delen toe en bak ze net gaar.
6Voeg de kokosmelk toe en laat even doorkoken.
7Los de maïzena op in een beetje water. Voeg al kokend, beetje bij beetje, wat van dit papje toe tot de gewenste dikte ontstaat. Proef en breng op smaak met zout en sambal.
8Voeg de sperziebonen en de in ringetjes gesneden bosui toe en warm alles goed door.
9Snijd eventueel nog wat verse koriander grof en strooi die over de curry.
Tafel lekker !!
Tips
Serveer met gekookte rijst (75 gram per persoon)
Lekker voor erbij
Zelf naanbrood bakken
Oosterse komkommersalade; lekker bij bami of nasi
VerstuurVerstuurPin5DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Kies nog een recept met Kipfilet of Sperziebonen. Of zoek nieuwe ideeën in de hoofdgroep: Vlees.

  • Gevulde kipfilet met Beemsterkaas

    Gevulde kipfilet met Beemsterkaas

  • Mediterrane maaltijdsalade met kip

    Mediterrane maaltijdsalade met kip

  • Skinny kipsalon

    Skinny kipsalon

  • cordon bleu

    Cordon bleu met kipfilet en extra belegen boerenkaas

  • wrapdriehoekjes met pittige kip

    Wrapdriehoekjes met pittige kip

  • Loempia maken

    Loempia

  • Pittige biefstukpuntjes uit de wok

    Pittige biefstukpuntjes uit de wok met perzik en sperziebonen

  • Tagliatelle met kip en broccoli

    Tagliatelle met kip en broccoli

  • Noedels met kip en broccoli

    Noedels met kipfilet en broccoli

  • Echt lekkere mixed grill spiezen voor op de barbecue

    Mixed grill-spiezen

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief

Nieuw

  • Verse doperwten bereiden; zo houd je ze groen en stevig
  • Gemarineerde ribkarbonade
  • Forel uit de oven met een heerlijke marinade van citroen en honing
  • Friszoete blondie met rabarber en witte chocolade
  • Shoarma van lamsvlees met pitabroodje
  • Wrap met gegrilde groenten, tomatenpesto en mozzarella

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
×

Inloggen vereist

Log eerst in om contact op te nemen met de redactie.
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Kook vers met Lekker Tafelen. Met een abonnement lees je zonder advertenties en krijg je extra functies.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand.
Bekijk de abonnementen Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Wil je liever zonder advertenties lezen? Kies dan een abonnement.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand.
Bekijk de abonnementen

Privacyverklaring