Name: Perzik abrikoos smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 0
Cuisine: -
Ingredients: 2 perziken; 6 abrikozen; 1 banaan; 200 ml sinaasappelsap; 200 ml yoghurt

Perzik abrikoos smoothie – In de zomer wordt iedereen blij van een echte smoothie. Een echte, verse smoothie waarin je volop zomerfruit verwerkt. Dit recept kun je voor je kinderen maken, je kunt het voor je vrienden maken, één ding is zeker, je krijgt er blije gezichten voor terug. Je moet tenslotte van elke dag gewoon een feestje maken.

Verse perziken en verse abrikozen

Blikken perziken zijn niet aan te slepen. Verse perziken is een ander verhaal. Je kunt ze in de zomermaanden volop kopen. Dat geldt ook voor verse abrikozen. Ze zijn er niet zolang, en ze zijn ook wat minder populair. De meeste mensen zullen eerder gedroogde abrikozen kopen. Maar vandaag ga je een verse smoothie zelf maken en daarvoor koop je dan natuurlijk verse perziken en verse abrikozen. Die twee steenfruitsoorten zijn een fantastische combinatie.

Vijf verse ingrediënten

Verse perziken, verse abrikozen, bananen, boerenyoghurt en een scheutje sinaasappelsap. Dat is wat je nodig hebt om het recept van de perzik abrikoos smoothie zelf te maken. Als je die ingrediënten op je werkblad zet heb je je eerste geluksmomentje al te pakken. Dat is veel leuker dan met blikken werken. Toch? Ook voor kinderen die moeilijk fruit eten is dit de ideale oplossing om ze aan de nodige vitamines te helpen. En ze gaan dit echt geen straf vinden.

Op meerdere momenten inzetbaar

Je kunt de perzik abrikoos smoothie natuurlijk als tussendoortje geven, dat is beter dan weer een glas ranja. Maar wat dacht je van deze zelfgemaakte verse smoothie bij het ontbijt? Dat is lekker wakker worden! Je kunt het drankje zelfs meenemen voor een picknick als je de mogelijkheid hebt om dit koud in een thermosfles mee te nemen. Verse perziken zijn niet bij iedereen populair. Dat komt vooral door de huid van de perzik. Daarom kiezen veel mensen liever voor de nectarine. Maar in dit geval kun je echt voor de verse perziken kiezen. Want dat velletje kun je gewoon laten zitten, het wordt in dit recept helemaal fijn gemalen en je proeft er niet meer van terug. Zo blijven alle vitaminen gewoon behouden.