• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
zaterdag 17 januari 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Wijn
  • Log in
  • Registreren
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Wijn
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten Hoofdgerecht Visgerechten

Zee op je bord met gebakken rog met zeekraal

Vers, zacht en heerlijk zilte bite

0
Gebakken rog met zeekraal

Gebakken rog met zeekraal is een heerlijk gerecht dat je in heel weinig tijd zelf maakt. Dit recept laat zien dat je geen ervaren chef hoeft te zijn om een bijzondere vis op tafel te zetten. De gebakken rog met zeekraal is een mooie manier om te koken met verse ingrediënten die je niet elke dag gebruikt. Rog heeft een stevige, vlezige structuur en is makkelijk te bereiden. Combineer dat met de zilte smaak van knapperige zeekraal en je hebt de zee op je bord.

De smaak van de rog is zacht en lichtzoet, terwijl de zeekraal zorgt voor een lekkere, zoute bite. Alles is binnen 20 minuten klaar en je hebt er nauwelijks speciale spullen voor nodig. Vraag je visboer om mooie verse roggevleugels en bereid ze dezelfde dag nog. Zo proef je de vis zoals hij hoort te smaken. Probeer deze gebakken rog met zeekraal eens en ontdek hoe eenvoudig je iets bijzonders op tafel zet. Met dit recept haal je de smaak van een zomers dagje aan zee gewoon in huis.

Gebakken rog met zeekraal

Porties: 4
Voorbereiding:0 minuten
Bereiding:20 minuten
Wachttijd:0 minuten
Totale tijd:20 minuten

Ingrediënten:

  • 4 roggevleugels
  • 50 gram (geklaarde) boter
  • 400 gram zeekraal
  • zout en peper uit de molen

Zo maak je Gebakken rog met zeekraal:

Spoel de roggevleugels goed af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier. Kruid de roggevleugels met zout en peper.

Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg 50 gram geklaarde boter toe. Wanneer de boter schuimig is leg je de roggevleugels in de pan en bak ze 4-5 minuten aan elke kant, of totdat ze goudbruin en door en door gaar zijn. Lepel de gesmolten boter over de vis voor extra smaak en glans.

Breng een grote pan water aan de kook. Voeg de zeekraal toe en blancheer deze 1-2 minuten, tot de stengels heldergroen en knapperig zijn. Schep de zeekraal uit het kokende water en spoel af onder koud stromend water om het kookproces te stoppen. Laat de zeekraal uitlekken en serveer samen met de gebakken rog.

Tafel lekker !!

Hoofdgroep

Vis

Dieet

Glutenvrij

Verse ingrediënten

RogZeekraal

Gebakken rog met zeekraal is een eenvoudig visgerecht dat je thuis heel goed zelf kunt maken. Gebruik echt verse roggevleugels en knapperige zeekraal. Deze zilte groente is een typisch seizoensproduct dat vooral in de maanden mei en juni volop verkrijgbaar is. Door verse rog te gebruiken, proef je het beste van deze bijzondere vissoort. Ga altijd naar een goede visboer voor de meest verse rog, en gebruik de vis bij voorkeur op de dag van aankoop. Zo blijft de structuur stevig en de smaak zacht.

Bij het bereiden van gebakken rog met zeekraal heb je geen ingewikkelde technieken nodig. Rog is een stevige vis die niet snel uit elkaar valt, waardoor je hem makkelijk in de pan kunt bakken. Door de rog in geklaarde boter te bakken krijgt hij een mooie goudbruine kleur en een heerlijke smaak. De zeekraal blancheer je kort, zodat de stengels knapperig blijven en hun zilte smaak behouden. Extra zout toevoegen is niet nodig, want de zeekraal brengt zelf al genoeg ziltigheid mee. Zo blijft het gerecht mooi in balans.

In rog zitten niet die vervelende graatjes

Met gebakken rog met zeekraal zet je in een handomdraai een gerecht op tafel dat smaakt alsof je aan zee zit. Het is een ideale keuze voor een doordeweekse maaltijd als je eens iets anders wilt dan de standaard witvisfilet. Bovendien is het fijn dat rog geen vervelende graatjes bevat. De vis is opgebouwd uit kraakbeen, waardoor je de stevige stukken visvlees makkelijk losmaakt met een vork en mes. Dat maakt dit gerecht ook kindvriendelijk en makkelijk te eten voor iedereen aan tafel.

Serveer de gebakken rog met zeekraal op een groot bord, eventueel met een simpele aardappelpuree of een stukje vers brood om de botersaus mee op te dippen. Wil je de smaak van de zee nog meer benadrukken? Voeg dan een partje citroen toe voor wat frisse zuren. Eet je niet alles op? Verse rog is niet geschikt om lang te bewaren, dus maak het gerecht liever in één keer op. Overgebleven gebakken rog kun je eventueel koud verwerken in een salade voor de volgende dag.

Wil je vaker koken met bijzondere vissoorten? Probeer gebakken rog met zeekraal en ontdek hoe makkelijk het is om variatie op tafel te brengen. Laat je inspireren door de kracht van verse ingrediënten en haal de zee naar je eigen keuken.

Gebakken rog met zeekraal

Porties: 4
Bereidingstijd: 20 minuten
Niveau: makkelijk

Ingrediënten voor dit recept

  • 4 roggevleugels
  • 50 gram (geklaarde) boter
  • 400 gram zeekraal
  • zout en peper uit de molen

Bereidingswijze van dit recept

Spoel de roggevleugels goed af onder koud water en dep ze droog met keukenpapier. Kruid de roggevleugels met zout en peper.

Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg 50 gram geklaarde boter toe. Wanneer de boter schuimig is leg je de roggevleugels in de pan en bak ze 4-5 minuten aan elke kant, of totdat ze goudbruin en door en door gaar zijn. Lepel de gesmolten boter over de vis voor extra smaak en glans.

Breng een grote pan water aan de kook. Voeg de zeekraal toe en blancheer deze 1-2 minuten, tot de stengels heldergroen en knapperig zijn. Schep de zeekraal uit het kokende water en spoel af onder koud stromend water om het kookproces te stoppen. Laat de zeekraal uitlekken en serveer  samen met de gebakken rog.

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin4DeelTweetDeel
Frederike W.

Frederike W.

Ze zeggen van Belgen dat ze Bourgondiërs zijn. In mijn geval klopt dat. Ik hou van lekker tafelen en ik maak het ook nog eens graag zelf klaar. Hoe verser, hoe liever. In de zomer haal ik de groenten en kruiden recht uit de moestuin. En, ik durf ook wel eens aan de slag met minder vanzelfsprekende ingrediënten. Laat je verrassen!

Ook interessant

  • Gerookte forelsalade

    Gerookte forelsalade

  • Pasta met scampi, kerrie en appel

    Pasta met scampi, kerrie en appel

  • Gefrituurde wijting

    Gefrituurde wijting

  • Broodje vissticks

    Broodje vissticks; met zelfgemaakte vissticks van kabeljauw

  • Kabeljauwburgers

    Kabeljauwburgers met een Oosters tintje; lekker kruidig en krokant

  • Garnalenbisque met venkel

    Garnalenbisque met venkel (van Hollandse garnalen)

  • Visnuggets voor op de borrelplank

    Visnuggets voor op de borrelplank

  • salade niçoise verse tonijn

    Genieten van vis op zijn best; salade Niçoise met verse tonijn

  • Viscocktail van gerookte makreel

    Viscocktail van gerookte makreel en ei; hier kun je mee voor de dag komen

  • Tartaar van gerookte zalm en rode biet

    Tartaar van gerookte zalm en rode biet; snel en chique

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy

Nieuw

  • Picanha-taco’s
  • Zoete-aardappel-pastinaakkoekjes
  • Friet-ei
  • Riblappen met mosterdsaus en spruitjes
  • Stoofavontuur: Een robuuste goulash van varkenspoulet
  • Rijstepap met stoofpeertjes en port

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2025 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Wijn

© 2025 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Inloggen is alleen voor abonnees; anders kies je hieronder gratis met advertenties of neem je een abonnement.

Neem een abonnement Inloggen voor abonnees

Let op: een account hebben is niet hetzelfde als een abonnement. Alleen met een actief abonnement kom je zonder advertenties binnen.

Privacyverklaring