• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
zaterdag 6 juni 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Mijn “ik doe maar wat” nasi helpt voedselverspilling tegen te gaan

0
"ik doe maar wat" nasi

Mijn “ik doe maar wat” nasi – Nasi maken is een prima manier om restjes te verwerken. Kijk wat je in de koelkast en vriezer heb liggen en ga indien nodig nog een paar kleine dingetjes bij halen. Vaak kom ik een heel eind met de spullen die ik nog in huis heb. Als je op deze manier kookt zul draag je bij aan een betere wereld! Tegenwoordig zien we nasi op talloze manieren. In een plastic bak, en natuurlijk de nasi van de chinees. Maar we kennen ook allemaal de mixen voor nasi. Ook die mixen en pasta’s kopen we niet. Dat geld steken wij liever in verse groenten. En daarom presenteren wij hier de “Ik doe maar wat” nasi. Want we doen ook echt maar wat. Onderstaand tref je een aantal voorbeelden van ingrediënten die je kunt gebruiken om een lekkere, goedgevulde nasi te maken.

Groente

Er zijn veel soorten groente die je in de nasi kunt verwerken. Hou er rekening mee dat je de groente in ongeveer gelijke grote snijdt. De harde groente, zoals bijvoorbeeld wortel, roerbak je als eerste of je kookt ze even kort voor in water om alles gelijkmatig gaar te krijgen. Je kunt het zo gek niet bedenken of het kan in een pan nasi. Gebruik wortel, witte kool, groene kool, spitskool, Chinese kool, maar ook paksoi, uien, bosuien, prei, knolselderij, doperwten, boontjes en taugé. De nasi kan er door het gebruik van seizoensgroenten in de zomer dan ook heel anders uitzien dan in de winter.

Vlees

Je kan in de nasi restjes vlees gebruiken, het kan ook vlees zijn wat al gaar is of zelfs snijvlees zoals ham of worst. Het is ook mogelijk om bijvoorbeeld een onsje gekookte ham die eigenlijk op moet te gebruiken samen met een restje kip van gisteren of klop een paar eitjes los en bak deze rul. Voeg ei wel altijd als laatste toe aan je nasi.

  • Kip
  • Gehakt (Braadworst, Blinde vink)
  • Varkensvlees (Hamblokjes, Ontbijtspek)
  • Eieren
  • Snijvlees (Ham, Kip, Boterhamworst)

Rijst

Heb je moeite om een losse korrel te houden als je nasi maakt? Gebruik dan bij voorkeur zilvervliesrijst en spoel het na het koken even af onder een lauwe kraan. Hiermee haal je de kook eraf, maar je spoelt ook het overtollige zetmeel weg dat kleven voorkomt.

Mijn “ik doe maar wat” nasi

Rijstgerecht voor 4 personen

  • 300 gram Zilvervliesrijst
  • 600 gram gemengde Groente naar keuze
  • 300 gram Vlees naar keuze
  • 1 theelepel Gemberpoeder
  • 1 theelepel Korianderpoeder
  • 1-2 teentje Knoflook geperst
  • 1 theelepel Sambal
  • 2-3 eetlepels Sojasaus
  • Zonnebloemolie

Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking maar zorg ervoor dat deze zeker niet te gaar wordt. Doe de rijst in een zeef en spoel met koud water, zet opzij. Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan. Wok en bak hierin het kleingesneden vlees. Wanneer je er ei bij gebruikt bak deze dan apart en voeg deze op het laatst aan de nasi toe. Wanneer het vlees gaar is kunnen er de knoflook, gember, koriander, ketjap en sambal bij. Voeg er nu de groentes in gedeeltes aan toe, begin met de harde groente. Zachte kwetsbare groente zoals taugé, paksoiblad en lente-ui gaan er gelijk met de rijst bij. Blijf steeds goed omscheppen. Wanneer de groentes beetgaar zijn voeg er dan de rijst en de zachte groentes aan toe. Bak deze al omscheppend mee zodat alles goed gemengd is en warm wordt. Voeg op het laats nog eventueel ketjap naar smaak aan je doe-maar-wat nasi toe en serveer met een lekker frisse komkommersalade, atjar en kroepoek.

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin14DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Kies nog een recept.

  • Spareribs met Amerikaanse marinade

    Spareribs met Amerikaanse marinade

  • Gepofte aardappel met Emmentaler, room en kruiden

    Gepofte aardappel met Emmentaler, room en kruiden

  • Mousse van cottage cheese en frambozen

    Mousse van cottage cheese en frambozen

  • Fruitsalade van meloen in een limoncello dressing

    Fruitsalade van meloen in een limoncello dressing

  • Hapjes met brie

    Hapjes met brie; vijf ideeën voor de borreltafel

  • bloemkool broccoli salade

    Bloemkool-broccolisalade

  • Verse ananas crumble

    Verse ananas crumble met vanillesaus

  • Ovenschotel van spitskool

    Ovenschotel van spitskool met oude kaas en aardappelpuree

  • zalmrolletjes met komkommer

    Zalmrolletjes met komkommer en dille-roomsaus

  • Stokbrood met tuinkersboter en Old Maastricht

    Stokbrood met tuinkersboter en Old Maastricht

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken

Nieuw

  • Spareribs met Amerikaanse marinade
  • Gepofte aardappel met Emmentaler, room en kruiden
  • Mousse van cottage cheese en frambozen
  • Fruitsalade van meloen in een limoncello dressing
  • Hapjes met brie; vijf ideeën voor de borreltafel
  • Bloemkool-broccolisalade

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
×

Inloggen vereist

Log eerst in om contact op te nemen met de redactie.
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring