Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Adverteren
    • Privacyverklaring
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Adverteren
    • Privacyverklaring
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Oosterse zalm uit de oven

0
Oosterse zalm

Oosterse zalm – Zalm, dat is wel een heel veelzijdige vissoort. Je kunt het klaarmaken op de meest uiteenlopende manieren. Dit keer is er eens een Aziatisch tintje gegeven aan die heerlijke, verse vis. Je maakt de verse zalmmoten klaar in de oven, zodat er weinig mis kan gaan aan dit visgerecht. Je hebt ook geen moeilijk verkrijgbare ingrediënten nodig om dit gerecht te kunnen maken. Alle dingen die je nodig hebt, kun je gewoon in de supermarkt kopen. Als je de Oosterse zalm serveert met wat gekookte rijst of noedels en wat wokgroente, maak je in een handomdraai een heerlijke, Oosterse maaltijd.

Oosterse zalm, en wat je moet weten over de vis

Zalm is een heel populaire vissoort. Bijna iedereen lust wel zalm. Dat heeft ongetwijfeld te maken met niet zo heel ‘vissige’ zachte smaak van de vis. Het is dan ook een heel toegankelijke vissoort, ook kinderen die niet echt heel erg van vis houden vinden verse zalm vaak wel erg lekker. Van de zalmen, die horen tot de rondvissen, worden prachtige moten gesneden. Die zalmmoten zijn makkelijk klaar te maken en je kunt er van alles mee doen. Natuurlijk kun je de zalm gewoon in een koekenpan bakken, maar grillen of in de oven garen, zoals met het recept voor de Oosterse zalm is gedaan, gaat ook heel goed.

Waar je op moet letten als je vis gaat kopen

Er zijn wat belangrijke dingen om op te letten als je vis gaat kopen. Natuurlijk is het heel belangrijk dat de vis die je gaat kopen voor de Oosterse zalm vers is. Maar er is meer. Als je zalm gaat kopen, let er dan op dat die een MSC-keurmerk heeft. Vis, en dus ook zalm, die dit keurmerk draagt, komt van vissers die zich actief inzetten om de visstand in de toch al overbeviste zeeën op peil te houden. Met dat idee in je achterhoofd smaakt de zalm op je bord vast nog beter.

Hoofdgroep

Vis

Gang

Hoofdgerecht

Eetmoment

Avondeten

Ingrediënten

Zalm

Oosterse zalm

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 20 minuten
Niveau: makkelijk

Ingrediënten voor dit recept

  • 4 moten verse zalm
  • 4 eetlepels honing
  • 4 eetlepels zoute sojasaus
  • 2 eetlepels citroensap
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • flinke mespunt cayennepeper
  • 1 bosuitje, in ringetjes
  • 1 rode chilipeper, in ringetjes
  • 1 theelepel sesamzaad

Bereidingswijze van dit recept

Zo maak je Oosterse zalm:

Verwarm de oven voor op 200 graden.

Meng de honing met de sojasaus, het citroensap, de knoflook en de cayennepeper.

Leg de zalmmoten in een passende ovenschaal. Smeer de moten, met een kwastje, in met het mengsel en giet de rest er overheen.

Zet de schaal met de Oosterse zalm in de oven en laat 15 tot 20 minuten garen.

Haal de schaal uit de oven en schep de zalm op de borden of de schaal waarop je het gerecht wilt serveren. Bestrooi met wat sesamzaad, de bosui en de chilipeper. Serveer direct. Lekker met wat gekookte rijst en gewokte groenten.

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin18DeelTweetDeel
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Ontdek meer recepten met zalm

  • verse zalm uit de oven

    Verse zalm uit de oven

  • pastasalade met verse zalm

    Pastasalade met verse zalm

  • Zalmspiesjes

    Zalmspiesjes voor de barbecue

  • oven gegaarde zalm in roomsaus

    Ovengegaarde zalm in roomsaus

  • Quinoa met spinazie, tomaat en warm gerookte zalm

    Quinoa met spinazie, tomaat en warmgerookte zalm

  • Verse zalmmoot in groene currysaus

    Verse zalmmoot in groene currysaus

  • Maaltijdsalade met verse zalm

    Maaltijdsalade met verse zalm

  • Avocadosalade met zalm

    Avocadosalade met zalm

  • Bladerdeeghapje met zalm

    Bladerdeeghapje met zalm

  • lasagne met zalm

    Lasagne met zalm – familiefavoriet met bechamelsaus

Een goed recept begint bij goede ingrediënten Koop kwaliteit, dan hoef je er vaak minder aan toe te voegen.
Zelf koken is zelf smaak bepalen Leer weer koken of bakken en bedenk steeds vaker je eigen variaties.
Vers en bourgondisch Kies voor vers, neem de tijd om te eten en maak van de maaltijd een echt moment.
© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie · Privacyverklaring

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
×

Inloggen vereist

Log eerst in om contact op te nemen met de redactie.
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Abonnementen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuwsbrief
    • Contact
    • Adverteren
    • Privacyverklaring

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ik heb al een abonnement (Inloggen) Ik wil een abonnement — vanaf € 3,33 per maand

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Wil je liever zonder advertenties lezen? Kies dan een abonnement.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand. Printcredits zijn niet los te koop.
Bekijk de abonnementen

Privacyverklaring