• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
woensdag 18 februari 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen – snel en smaakvol

Combineer hartige geitenkaas en zoete vijgen in een frisse, voedzame salade.

0
Salade van parelcouscous

Een salade van parelcouscous is zo’n gerecht dat je met weinig moeite op tafel zet, maar waar iedereen blij van wordt. De zachte, ronde korrels nemen alle smaken op en vormen een heerlijke basis voor frisse groenten, zoete vijgen en romige geitenkaas. Het is het soort maaltijd dat je net zo goed buiten in de zon eet met een glas witte wijn als dat je het meeneemt naar een picknick in het park. En het mooie is: je hoeft geen keukenprins of -prinses te zijn om dit voor elkaar te krijgen. Het is snel klaar, ziet er vrolijk uit en smaakt alsof je uren hebt staan kokkerellen.

Wat deze salade van parelcouscous zo lekker maakt, is de afwisseling in elke hap. Je proeft de zachte kaas, het zoete van de vijgen en die kleine knapperige beet van de groenten. Het is een ideale maaltijd voor drukke dagen, want je kunt de salade makkelijk van tevoren maken. Zo heb je een gezonde, smaakvolle maaltijd klaarstaan zonder gedoe. En mocht je restjes overhouden – dat is helemaal geen straf. De volgende dag is de salade misschien nog wel lekkerder, omdat de smaken dan extra goed zijn ingetrokken.

Salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen

Porties: 4 personen
Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 15 minuten
Wachttijd: 0 minuten
Totale tijd: 30 minuten

Ingrediënten:

  • 200 gram parelcouscous
  • 200 gram geitenkaas
  • 6-8 gedroogde vijgen
  • 75 gram olijven
  • 1 rode ui
  • 2 verse tomaten
  • 1 rode puntpaprika
  • 2 stengels bleekselderij
  • 2 lente-uien
  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • 1 eetlepel olijfolie
  • gemengde sla
  • 100 gram azijn
  • 1 eetlepel suiker
  • verse peterselie of bieslook
  • zout en peper

Zo maak je salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen:

Snijd de rode ui in dunne ringen en doe die in een glazen potje met deksel. Doe de azijn en de suiker erbij. En ook een beetje zout en peper. Schud goed en zet opzij.

Kook de parelcouscous volgens de gebruiksaanwijzing in water met zout. Spoel de parelcouscous als die gaar is direct met koud water.

Was de sla en laat uitlekken.

Snij de tomaten in vieren en haal de zaden en zaadlijsten eruit. Snijd in stukjes. Doe dit ook met de paprika. Snijd de bleekselderij en lente-ui in fijne reepjes. Snijd de olijven in ringetjes en de vijgen in grove stukken.

Doe de gesneden groenten in een kom samen met de parelcouscous. Voeg de balsamicoazijn en de olijfolie er aan toe. Meng door elkaar en breng op smaak met zout en peper.

Neem 1/3 van de rode ui uit de marinade en doe dit bij de couscous, bewaar de rest voor een andere keer.

Snijd een beetje peterselie of bieslook en meng ook die erdoor.

Verkruimel de helft van de geitenkaas door de salade.

Verdeel de gewassen sla over borden of een grote kom en schep de couscous salade er overheen. Maak de salade af met de rest van de geitenkaas.

Serveer de salade koud of op kamertemperatuur.

De salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen is vooraf te maken en 1 tot 2 dagen te bewaren. Schep de couscous salade pas op de gemengde salade als je gaat serveren, om te voorkomen dat de sla verlept.

Tafel lekker !!

Hoofdgroep

FruitGroentenKaas

Dieet

Vegetarisch

Gerecht type

Salade

Verse ingrediënten

BleekselderijBosuienGeitenkaasPaprikaTomatenVerse vijgen

Parelcouscous geeft een heerlijke bite aan een salade

Parelcouscous heeft een lekker stevige bite en dat maakt ‘m perfect voor salades. De balletjes nemen de dressing goed op zonder dat ze plakkerig worden. Dat is ideaal als je wilt variëren met smaken en texturen. Met een beetje balsamico en olijfolie krijgt de couscous al snel een heerlijke basis. Voeg daar groenten en iets romigs zoals geitenkaas aan toe en je hebt in no-time een salade van parelcouscous waar je blij van wordt. Bonuspunt: je hebt maar één pan nodig en het kan eigenlijk niet mislukken.

Tips voor een mooie presentatie

Het oog wil ook wat! Leg eerst een laagje frisse sla in een mooie schaal. Schep daar de parelcouscous op en strooi er als laatste de rest van de geitenkaas overheen. Een paar stukjes vijg en wat gesnipperde kruiden maken het helemaal af. Heb je een mooi houten bord of een kleurrijke schaal? Gebruik die – het geeft meteen een gezellige uitstraling. Voor een picknick kun je de salade van parelcouscous ook in kleine potjes serveren, zodat iedereen zijn eigen portie heeft.

Handige bewaartips en wat je doet met restjes

Je kunt deze salade van parelcouscous prima een dag van tevoren maken. Bewaar de couscous en groenten in een afgesloten bakje in de koelkast en voeg de sla en geitenkaas pas toe vlak voor het eten. Zo blijft alles knapperig en vers. Restjes kun je gewoon de volgende dag als lunch meenemen naar je werk of onderweg opeten. De smaken trekken zelfs nog wat verder in, waardoor de salade nog lekkerder wordt. Invriezen is niet ideaal vanwege de verse groenten en kaas, maar de parelcouscous zelf kun je prima invriezen. Handig als je vaker een snelle salade wilt maken!

Variaties en extra smaakmakers

Geen fan van geitenkaas? Gebruik dan feta of zelfs brie voor een andere smaak. Je kunt ook wat geroosterde noten of pitten toevoegen voor extra crunch. Voor een frisse twist kun je wat granaatappelpitjes over de salade strooien. Liever een beetje pit? Snijd dan een klein pepertje fijn en meng dat door de dressing. Met een beetje creativiteit maak je van deze salade van parelcouscous elke keer weer iets nieuws. Zo wordt koken nooit saai!

Waar eet je deze salade bij?

Deze salade van parelcouscous is heerlijk als lichte maaltijd op zich, maar ook een perfecte side dish bij gegrild vlees, kip of vis. Tijdens een zomerse barbecue is het een frisse tegenhanger van zware sauzen en vleesgerechten. Serveer er wat knapperig brood en een smeersel bij, zoals hummus of kruidenboter, en je hebt een complete maaltijd. Het is ook een topper voor picknicks of als bijgerecht op een feestelijke tafel – lekker makkelijk en toch speciaal.

Extra kooktips

Kook de parelcouscous in groentebouillon voor een diepere smaak. Laat de vijgen even weken in warm water of balsamico, zo worden ze extra sappig. Wil je een romigere salade? Meng dan een lepeltje yoghurt door de dressing. Voor meer kleur kun je geroosterde groenten zoals courgette of aubergine toevoegen. Experimenteer met toppings zoals pijnboompitten, sesamzaadjes of zelfs een paar stukjes mango voor een tropische twist.

Blije gezichten aan tafel

Met deze salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen zet je snel een vrolijk gerecht op tafel dat iedereen lekker vindt. Het is makkelijk te maken, veelzijdig, en je kunt er eindeloos mee variëren. Of je nu een doordeweekse maaltijd wilt opfrissen, iets meeneemt voor een picknick of een feestelijk diner samenstelt, deze salade past altijd. Lekker fris, een beetje zoet en heerlijk romig – een echte allemansvriend die je keer op keer zult maken.

Salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen

Porties: 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
Niveau: makkelijk

Ingrediënten voor dit recept

  • 200 gram parelcouscous
  • 200 gram geitenkaas
  • 6-8 gedroogde vijgen
  • 75 gram olijven
  • 1 rode ui
  • 2 verse tomaten
  • 1 rode puntpaprika
  • 2 stengels bleekselderij
  • 2 lente-uien
  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • 1 eetlepel olijfolie
  • gemengde sla
  • 100 gram azijn
  • 1 eetlepel suiker
  • verse peterselie of bieslook
  • zout en peper

Bereidingswijze van dit recept

Snijd de rode ui in dunne ringen en doe die in een glazen potje met deksel. Doe de azijn en de suiker erbij. En ook een beetje zout en peper. Schud goed en zet opzij.

Kook de parelcouscous volgens de gebruiksaanwijzing in water met zout. Spoel de parelcouscous als die gaar is direct met koud water.

Was de sla en laat uitlekken.

Snij de tomaten in vieren en haal de zaden en zaadlijsten eruit. Snijd in stukjes. Doe dit ook met de paprika. Snijd de bleekselderij en lente-ui in fijne reepjes. Snijd de olijven in ringetjes en de vijgen in grove stukken.

Doe de gesneden groenten in een kom samen met de parelcouscous. Voeg de balsamicoazijn en de olijfolie er aan toe. Meng door elkaar en breng op smaak met zout en peper.

Neem 1/3 van de rode ui uit de marinade en doe dit bij de couscous, bewaar de rest voor een andere keer.

Snijd een beetje peterselie of bieslook en meng ook die erdoor.

Verkruimel de helft van de geitenkaas door de salade.

Verdeel de gewassen sla over borden of een grote kom en schep de couscous salade er overheen. Maak de salade af met de rest van de geitenkaas.

Serveer de salade koud of op kamertemperatuur.

De salade van parelcouscous met geitenkaas en vijgen is vooraf te maken en 1 tot 2 dagen te bewaren. Schep de couscous salade pas op de gemengde salade als je gaat serveren, om te voorkomen dat de sla verlept.

Tafel lekker !!

VerstuurVerstuurPin1DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Ook interessant

  • Tomatensalsa

    Zo maak je zelf tomatensalsa van verse tomaten

  • gebakken mosselen

    Gebakken mosselen met paprika en ui; dit wil je proeven!

  • spitskool uit de wok

    Spitskool met paprika uit de wok – budgetgerecht voor 4 personen

  • Romige pastasaus van mascarpone en verse tomaten

    Romige pastasaus van mascarpone en verse tomaten

  • Limburgse groentesoep, Truujesoep of Alde Wievensoep

    Limburgse groentesoep, Truujesoep of Alde Wievensoep

  • Bloemkoolsalade met paprika en komkommer

    Bloemkoolsalade met paprika en komkommer; snel gezond eten

  • groente muffin

    Makkelijke groente muffins; verbluffend lekker!

  • Frisse salade met bleekselderij, appel en ananas

    Frisse salade met bleekselderij, appel en ananas

  • aardappelmuffins van geraspte aardappel

    Aardappelmuffin van geraspte aardappel: het origineelste bijgerecht

  • pittige tomatensaus van verse tomaten (6)

    Pittige tomatensaus van verse tomaten

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy

Nieuw

  • Knoflooksaus
  • Gandaham met witlof en Beemsterkaas
  • Roerei basisrecept
  • Roomboterkoek
  • Ovenschotel met kabeljauw en broccoligratin
  • Wrap met rundergehakt

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring