• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Adverteren
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
  • Log in
  • Registreren
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Spinaziesoep met schelvis

0
Spinaziesoep met schelvis

Spinaziesoep met schelvis – Bij spinazie bedenk je misschien niet direct om daar eens een soep van te maken. Maar waarom eigenlijk niet? Spinazie kun je goed combineren met vis en ook samen in de soep doen ze het goed. In de spinaziesoep met schelvis bijvoorbeeld. Een heerlijke luxe soep, met lekkere grove stukken vis, dat is Genieten met een hoofdletter. Een stevig stuk brood met een beetje boter erbij en je maaltijd is compleet. En het leuke is: spinaziesoep met schelvis is vrij makkelijk en snel gemaakt.

Echt lekkere en verse spinaziesoep met schelvis

Soep komt niet overal dagelijks op tafel. Oorspronkelijk was soep meestal een voorgerecht. Steeds vaker wordt soep echter gegeten als maaltijd, goed gevuld of met iets van brood erbij. Dus die keer dat je dan soep eet, wil je ook een echt lekkere soep. Een die vult en die goed voor je is. Trek dan dus ook geen blik open, maar maak zelf een lekkere pan soep van verse ingrediënten. Neem eens verse spinazie om spinaziesoep met schelvis van te maken. Dit is een makkelijke groente, die behalve erg lekker ook heel gezond is. Heel geschikt om soep mee te maken dus. Bovendien is spinazie snel gaar, dus je hebt in een mum van tijd een lekkere soep op tafel staan.

Schelvis is een heerlijke, zachte vis

In de spinaziesoep met schelvis zit behalve een flinke portie verse spinazie ook verse schelvis. Schelvis is een rondvis en kun je het beste vergelijken met kabeljauw. Schelvis is mooi wit van kleur en iets zachter en losser van structuur dan de kabeljauw. Een van de voordelen van vis is dat het snel klaar is. Je hoeft de schelvis maar even kort aan te bakken; doe hem vlak voor het eten in de hete soep om de smaak en structuur te behouden.

Hoofdgroep

GroentenVis

Eetmoment

AvondetenLunch

Gerecht type

Soep

Verse ingrediënten

SchelvisSpinazie

Spinaziesoep met schelvis

Bereiding
30 minuten
Personen
4
Ingrediënten
400 gramverse spinazie
1ui
1 teenknoflook gedroogd
1 literbouillon
300 gramschelvisfilet
200 milliliterslagroom
50 grambloem
50 gramroomboter
4 takjesverse dille
zout en peper
Zo maak je spinaziesoep met schelvis
1Haal de schelvisfilet uit de koelkast en laat het op kamertemperatuur komen.
2Haal de topjes van de dille en snijd ze fijn; houd een paar mooie stukjes apart.
3Snijd de ui fijn en bak de stukjes glazig in de roomboter. Pers de knoflook erboven uit en bak kort mee.
4Doe de bloem bij de boter en roer goed door. Gaar de bloem even kort mee tot zich een dun laagje op de bodem vormt.
5Giet er een scheutje bouillon bij en roer goed door.
6Voeg de rest van de bouillon toe en roer tot een licht gebonden soep.
7Voeg de verse spinazie in delen toe tot het allemaal geslonken is.
8Zet de staafmixer in de soep en pureer het tot een gladde soep.
9Breng de soep op smaak met zout, peper en de room.
10Kook de soep nog even kort door.
11Bestrooi de schelvis met zout en peper.
12Bak de schelvis in een klontje roomboter in een hete pan.
13Bak, afhankelijk van de dikte, de vis aan beide kanten ongeveer 1-2 minuten tot de vis net gaar is. De vis gaart nog een beetje na in de soep en te gare vis wordt droog.
14Haal het vel van de vis en verdeel de vis in grove stukken.
15Schep de hete soep in kommen of borden en verdeel er de stukken vis over.
16Decoreer met een paar plukjes dille en serveer de spinaziesoep met schelvis direct.
Tafel lekker !!
Lekker voor erbij
Sodabrood maken? 1 kom, 4 ingrediënten, 0 gedoe!
Kruidenboter maken; zo zet je echt smaak en trots op tafel
VerstuurVerstuurPin2DeelTweetDeel
Connie D.

Connie D.

Koken en bakken zijn mijn passie, ik heb het voorrecht dat mijn hobby mijn beroep is. Na jaren in de bakkerij te hebben gewerkt sta ik nu in de keuken. Ik vind het belangrijk om vers te koken met de seizoenen mee. Dit geld ook voor bakken, zo veel mogelijk zelf maken passend bij t seizoen. Ik hoop jullie dan ook te kunnen inspireren met mijn recepten en mijn passie over te brengen.

Kies nog een recept met Schelvis of Spinazie. Of zoek nieuwe ideeën in de hoofdgroepen: Groenten of Vis.

  • Ovenschotel met verse spinazie en schelvis

    Ovenschotel met verse spinazie en schelvis

  • Quinoa met spinazie, tomaat en warm gerookte zalm

    Quinoa met spinazie, tomaat en warmgerookte zalm

  • Schelvis met kappertjes en olijven

    Schelvis met kappertjes en olijven

  • Spinaziesoep met ei

    Spinaziesoep met ei

  • rondvis fileren

    Rondvis fileren doe je zo (met foto instructies)

  • Spinazie met gekookte eitjes en soldaatjes

    Spinazie met gekookte eitjes en soldaatjes

  • groene lasagne

    Groene lasagne

  • Spinaziesoufflé met geitenkaas

    Spinaziesoufflé met geitenkaas

  • Spinazie a la crème

    Spinazie à la crème

  • Verse spinaziespätzle met ricotta

    Verse spinaziespätzle met ricotta

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Adverteren

Nieuw

  • Gestoofde schouderkarbonade met witte kool, ui en mosterd
  • Aardappelverrassing met kaas
  • Plaatcake met pruimen
  • Gemengde roomboterkoekjes
  • Varkenshaasmedaillon met kruidenboter
  • Gevulde minipaprika’s

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
×

Inloggen vereist

Log eerst in om contact op te nemen met de redactie.
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Verse ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Bij de koffie of thee
      • Gebak
      • Cake
      • Taart
    • Lunch
    • Tussendoor
    • Avondeten
      • Voorgerecht
      • Hoofdgerecht
      • Bijgerecht
      • Nagerecht
    • Borrel
    • Salade
    • Soep
    • Saus
  • Weekmenu

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ik heb al een abonnement (Inloggen) Ik wil een abonnement — vanaf € 3,33 per maand

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Wil je liever zonder advertenties lezen? Kies dan een abonnement.

Vanaf € 3,33 per maand
Geen advertenties, premium content en 10 printcredits per maand. Printcredits zijn niet los te koop.
Bekijk de abonnementen

Privacyverklaring