• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
maandag 9 maart 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Recepten

Wraps met asperges, ham en ei

0
Wraps met asperges

Wraps met asperges – Asperges, daar kun je zo lekker mee variëren. Toch hoor je heel vaak de traditionele asperge met ham en ei voorbij komen. Op zich vind ik dit niet zo’n vreemd gegeven want de combinatie is niet alleen bekend en maar ook erg lekker. Toch kun je deze uitvoering weer verrassend anders maken door de combinatie van de traditionele ingrediënten samen te laten komen op een iets minder traditionele manier. Stop de asperges met de ham en het ei bijvoorbeeld eens in een wrap. Op deze manier heb je een heerlijk, licht lunchgerecht, dat net weer anders is.

Wraps met asperges

Wraps met aspergesVoor 4 wraps gebruik je;

  • 12 witte asperges
  • 2 hard gekookte eieren
  • 4 plakken boerenham
  • 4 eetlepels mayonaise
  • 1 eetlepels grove mosterd
  • 1/2 theelepel suiker
  • wat verse rucola
  • peper en zout
  • 4 tortilla wraps

De wraps met asperges maak je zo:

Leg de asperges 30 minuten in koud water, schil ze zorgvuldig van net onder het kopje tot onderaan, haal de schiller 2 keer langs de asperge op zodat je zeker bent dat er geen stugge draden achterblijven. Snijd de onderste houterige eindjes er royaal af ongeveer 2 cm.

Breng water aan de kook en leg de geschilde asperges in het kokende water en breng opnieuw aan de kook. Draai na 10 minuten het vuur uit en laat de asperges nog 10 minuten in het water liggen.
Haal de asperges uit de pan en bewaar het kookvocht nog even.

Prak de eieren en snijd de ham in fijne reepjes. Meng de mayonaise met 3 eetlepels van het kookwater, de mosterd en de suiker. Breng de dressing op smaak met zout en peper.

Was de rucola. Bestrijk de tortilla’s met de dressing. Leg wat rucola op elke tortilla. Leg hierop 3 asperges en garneer met hamreepjes en eikruim. Rol de tortilla’s op en snijd deze schuin doormidden. Steek er eventueel een satéprikker in en serveer de wraps met asperges direct.

Tafel lekker!

VerstuurVerstuurPin46DeelTweetDeel
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Ook interessant

  • Witlofstamppot

    Witlofstamppot met ham en kaas

  • Ovenschotel met verse spinazie en gehakt

    Ovenschotel met verse spinazie en gehakt

  • Preitaart

    Preitaart met kaas

  • spinaziestamppot met ei

    Spinaziestamppot met ei en soldaatjes

  • Preistamppot

    Preistamppot

  • Spinaziesoep met schelvis

    Spinaziesoep met schelvis

  • gebakken zoete aardappels

    Gebakken zoete aardappels

  • gemarineerde champignons

    Gemarineerde champignons

  • Uiensaus van gekarameliseerde uien

    Uiensaus van gekarameliseerde uien

  • ovenschotel met kipgehakt en prei

    Ovenschotel met kipgehakt en prei

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy

Nieuw

  • Gekookte, vastkokende aardappelen
  • Appelpannenkoekjes met crème fraîche en noten
  • Witlofstamppot met ham en kaas
  • Ovenschotel met verse spinazie en gehakt
  • Gebakken kwarktaart
  • Truffelmayonaise

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring