• Team
  • Adverteren
  • Abonneren
  • Contact
  • Privacy
zondag, oktober 1, 2023
  • Log in
  • Registreren
Lekker Tafelen
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
      • Dressing
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Curry
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Seizoenen
    • Voorjaar
    • Zomer
    • Herfst
    • Winter
  • Abonneren
  • Team
  • Contact
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
      • Dressing
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Curry
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Seizoenen
    • Voorjaar
    • Zomer
    • Herfst
    • Winter
  • Abonneren
  • Team
  • Contact
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Home Recepten Soep

Koude koolrabi-courgettesoep

Een heerlijk recept voor warme zomerdagen

door Elise de Haan
in Soep
0
0
Koude koolrabi-courgettesoep

Koude koolrabi-courgettesoep

Koude koolrabi-courgettesoep – Het is warm, en je hebt zin in soep. Alleen als je soep gaat eten krijg je het meestal nog warmer. Tijd dus voor een koud soepje. Want dat is heerlijke verfrissend op een warme dag. Als lunch op een zomerse dag, als voorgerechtje in een menu, of als amuse in een klein glaasje, deze koude koolrabi-courgettesoep kun je op allerlei manieren inzetten. Top hem af met iets lekkers als wat zalmsnippers, wat verkruimelde feta, of wat jij maar leuk en lekker vindt. Zo kun je met een kleine toevoeging een compleet andere draai aan de soep geven. En zullen we je stiekem nog een klein geheimpje vertellen? Deze koude koolrabi-courgettesoep is ook gewoon warm heel erg lekker!

Koolrabi

Deze mooie lichtgroene knollen zie je vast wel eens in de supermarkt op de groenteafdeling of bij de groenteboer liggen. Veel mensen hebben dan geen idee wat dat zijn en hoe ze smaken. Want koolrabi is een relatief onbekende knolgroente. Tijd om daar verandering in te brengen, want koolrabi is echt heerlijk. Behalve in de soep, zoals in het recept hier onder, kun je nog zoveel meer doen met koolrabi. Koken, bakken, in de stamppot of rauw in de salade, met koolrabi kan alles. Je zult versteld staan van de smaak en vooral de knapperigheid van deze groente. Koop er gewoon eens een paar, ze zijn in het begin van de zomer ‘in het seizoen’. En begin bijvoorbeeld met deze koude koolrabi-courgettesoep. Zeker weten dat je vaker koolrabi gaat eten!

Koude koolrabi-courgettesoep – tips

In het recept zul je zien dat de soep lavas als ingrediënt heeft. Lavas is ook wel bekend als maggiplant. Nu zul je het in de supermarkt niet zo snel vinden, maar probeer het eens bij de groenteboer. Of misschien groeit het in je tuin. Als je eenmaal een plant hebt komt hij ieder jaar terug. Lavas is heerlijk om soepen op smaak te brengen. Geen lavas te vinden? Vervang het dan door bladselderij. Dat komt kwa smaak het dichts in de buurt.

Al eerder genoemd, deze koude koolrabi-courgettesoep is ook warm erg lekker. Zeker als je er wat geraspte kaas of reepjes gerookte kipfilet in strooit!

Liever geen zuivel gebruiken? De kookroom het recept kun je prima vervangen door een plantaardig alternatief.

De bereidingstijd in het recept betreft het bereiden van de soep. Om de soep goed koud te laten worden moet hij echt een paar uur de koelkast in. Je kunt de soep echter heel goed een dag van tevoren bereiden. Op het moment dat je hem wilt gaan eten ben je supersnel klaar!

Koolrabi

Koolrabi; een bijzonder knolletje!

Een prachtig lichtgroen, en soms ook paars, knolletje, dat een beetje tot de vergeten groenten behoort. Jammer, want koolrabi is heerlijk!

koude soep recepten

Koude soep; heerlijk verfrissend op warme dagen

De gazpacho is de alom bekende koude soep, een Spaanse klassieker met vele variaties. Maar er zijn veel meer koude soepen voor zomerse dagen.

Koude koolrabi-courgettesoep

Porties: 6 personen
Bereidingstijd: 20 minuten
Niveau: makkelijk
Print recept

Ingrediënten voor dit recept

  • 3 courgettes, in blokjes
  • 2 koolrabiknollen, in blokjes
  • 2 preien, in grove ringen
  • 2 teentjes knoflook, grof gehakt
  • 50 gram lavas, blad met stelen, grof gesneden, eventueel bladselderij
  • 1,5 liter groentenbouillon
  • 100 ml kookroom, of een plantaardig alternatief
  • olijfolie
  • peper en zout
  • staafmixer of blender

Bereidingswijze van dit recept

Zo maak je koude koolrabi-courgettesoep:

Verhit wat olie in een soeppan. Zet hierin de koolrabi, de courgette, de prei en de knoflook even aan. Laat de groente niet donker kleuren.

Voeg vervolgens de groentebouillon en de lavas toe. Kook de soep een minuut of 15 door tot de groenten zacht zijn.

Pureer de soep met de staafmixer of in de blender. Doe de kookroom erbij en mix nog even door. Breng de soep goed op smaak met zout en peper.

Laat de soep afkoelen, en zet hem dan vervolgens een aantal uren in de koelkast om goed koud te laten worden.

Serveer de koude koolrabi-courgettesoep met een lekkere topping en wat vers brood.

Tafel lekker !!

DeelPin12Tweet

Gerelateerde Artikelen & Recepten

quiche met paddenstoelen
Quiche

Quiche met paddenstoelen; Zet de seizoenen op tafel!

Champignons à la grecque
Bijgerecht

Champignons à la grecque, zelf gemaakt zoveel lekkerder

salsa van komkommer en appel
Recepten

Salsa van komkommer en appel

pompoen ovenschotel
Ovenschotel

Pompoen ovenschotel

Bloemkoolsoep
Maaltijdsoep

Bloemkoolsoep, gooi het kookwater nooit weg!

Tarte Tatin van rode bietjes
Lunch

Tarte Tatin van rode bietjes

Pompoen havermout wafels
Recepten

Pompoen havermout wafels

Pompoen met bietjes uit de oven
Bijgerecht

Pompoen met bietjes uit de oven

Leuk als je hier een reactie achterlaat Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Naam en mail worden bij ons intern geregistreerd om je reactie te kunnen koppelen. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.

Uitgelicht

Kipgehaktballetjes; 5 heerlijke ideeën
Specials

Kipgehaktballetjes; 5 heerlijke ideeën

5 heerlijke recepten met kipgehaktballetjes, de een nog lekkerder dan de ander. Met handige tips voor de lekkerste en mooiste balletjes.

Check het recept of lees de info
Heerlijke soezen bakken voor bij de koffie of thee

Heerlijke soezen bakken voor bij de koffie of thee

gerookte vis

Gerookte vis

karnemelk

Karnemelk; ook dat is een musthave in je koelkast

Recept in de picture

Thaise kip in pindacurry
Curry

Thaise kip in pindacurry; Kai panang

Kai Panang, dat is heerlijke Thaise kip in pindacurry. Als je een liefhebber bent van de Aziatische keuken moet je dit gerecht echt proeven!

Check het recept of lees de info
Mosselen in gele curry

Mosselen in gele curry

quiche met paddenstoelen

Quiche met paddenstoelen; Zet de seizoenen op tafel!

Handige kooktips

Groene currypasta
Kookschool

Groene currypasta; vers gemaakt het lekkerst!

Eet je graag curry? Maak hem dan eens helemaal vers, dus ook de currypasta. We hebben het recept van een heerlijke groene currypasta voor je!

Check het recept of lees de info
zelf soezen maken

Zelf soezen maken; de lekkerste soezen bak je zelf

Een voorgerecht serveren

Een voorgerecht serveren; heel veel redenen om dat vaker te doen

Zoek een lekker recept

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten

Lekker koken en bakken met verse ingrediënten:

  • Aardappels
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

Reacties van onze lezers

  • Connie Derks op Stroganoff saus; De lekkerste maak je nog altijd zelf.
  • Coby op Stroganoff saus; De lekkerste maak je nog altijd zelf.
  • Connie Derks op Zelf soezen maken; de lekkerste soezen bak je zelf
  • Redactie op Vis ovenschotel met aardappel, wortel en een mosterdsausje
  • Ria op Vis ovenschotel met aardappel, wortel en een mosterdsausje
  • Redactie op Champignons à la grecque, zelf gemaakt zoveel lekkerder
  • An Quaghebeur op Champignons à la grecque, zelf gemaakt zoveel lekkerder
  • Hans op Zelf soezen maken; de lekkerste soezen bak je zelf
  • Elise de Haan op Gehaktbrood met verse kruiden
  • Peter op Gehaktbrood met verse kruiden

Abonneer op onze nieuwsbrief










  • Adverteren
  • Recepten
  • Verse ingrediënten
  • Kookschool
  • Wat eten we vandaag?

© 2023 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved. Hosted by Savvii

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
      • Dressing
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Curry
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Seizoenen
    • Voorjaar
    • Zomer
    • Herfst
    • Winter
  • Abonneren
  • Team
  • Contact
  • Log in
  • Schrijf in

© 2023 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved. Hosted by Savvii

Welkom terug!

Inloggen

Wachtwoord vergeten? Schrijf in

Registreer op Lekker Tafelen

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen