• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
zondag 10 mei 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Specials

Aspergerecepten voor elk moment – van klassiek tot verrassend

Om het hele aspergeseizoen van te genieten

0
Asperge recepten

Aspergerecepten voor elk moment – van klassiek tot verrassend uit de oven – Asperges zijn hét seizoensproduct van het voorjaar. Vers van de koude grond, knapperig, sappig en vol smaak. Of je nu gaat voor klassiek met ham en ei, of ze in de oven schuift met een stukje vis of vlees: met asperges kun je alle kanten op. In dit artikel bundelen we de lekkerste aspergerecepten. Makkelijk te maken, lekker om te delen aan tafel en altijd met verse ingrediënten in de hoofdrol.

Even terug naar de basis: wat moet je weten over asperges?

Witte of groene asperges?

Witte asperges groeien onder de grond, in opgehoogde ruggen. Zodra ze boven de grond uitkomen, worden ze paarsig en bitterder. Ze zijn subtiel van smaak en zacht van structuur. Groene asperges groeien gewoon in het zonlicht, hebben meer bite en hoef je meestal niet te schillen. De smaak? Iets kruidiger, nootachtiger.

Wanneer zijn asperges in het seizoen?

Het seizoen voor witte asperges loopt ruwweg van begin april tot 24 juni (Sint-Jan). Groene asperges zijn vaak iets langer verkrijgbaar, ook uit Nederlandse vollegrondsteelt.

Waar let je op bij het kopen?

Verse asperges zijn:

  • strak en stevig
  • knakken niet, maar buigen licht
  • piepen als je ze tegen elkaar wrijft
  • hebben een vochtige snijkant

Bewaar ze in een vochtige theedoek in de koelkast, dan blijven ze 2 tot 3 dagen goed.

Schillen en koken

Witte asperges schil je van net onder het kopje tot onderaan, royaal en zonder haast. Gebruik een dunschiller of speciale aspergeschiller. Zorg voor voldoende licht, zodat je goed ziet of alle schil verwijderd is. Snijd daarna 1 tot 2 cm van de onderkant af. Groene asperges schil je alleen als ze dik en vezelig zijn.
Koken doe je in ruim water met zout, eventueel een klontje boter en een snufje suiker. Kooktijd? Witte asperges zo’n 7–10 minuten, afhankelijk van de dikte, daarna nog even laten nagaren. Groene asperges zijn al klaar na 3–5 minuten.

Heb je echt een aspergepan nodig?

Niet per se. Een hoge pan is handig, maar je kunt asperges ook prima plat koken in een ruime koekenpan of hapjespan. Leg ze naast elkaar en dek af met een stukje bakpapier onder water om gelijkmatig te garen.

De perfecte wijn bij asperges
Wijn

De perfecte wijn bij asperges

Ontdek hoe je asperges perfect combineert met wijn: tips, uitleg over mondgevoel en verrassende wijn-spijscombinaties.

Check het recept of lees de infoDetails

Aspergerecepten

De koningin der groenten wordt het meest op de klassieke manier gemaakt. Hier vind je de twee bekendste recepten met witte asperges – precies zoals ze bedoeld zijn en met alleen maar verse ingrediënten.

asperge traditioneel
Recepten

Asperge traditioneel

De bekendste manier van asperges serveren is asperge traditioneel met gekookte ham, ei, krieltjes en gesmolten roomboter.

Asperges op z'n Vlaams
Recepten

Asperges op zijn Vlaams

Een tijdloze Belgische klassieker van malse witte asperges met verse roomboter , peterselie en ei. Dat zijn Asperges op zijn Vlaams.

Vorige Volgende

Asperges met ham en kaas uit de oven; makkelijk en vers

Asperges met ham en kaas uit de oven
Recepten

Asperges en ham zijn een klassiek duo, maar asperges met ham en kaas uit de oven geven daar een verrassend lekkere draai aan.

Check het recept of lees de infoDetails

Verse asperges met een echt lekkere saus

Te vaak zien we bij aspergetelers ook de zakjes saus liggen. Wat water toevoegen en klaar. Zo zonde! Met een zelfgemaakte saus, weet je wat je eet. En, je kunt meerdere varianten maken. We delen verschillende echt lekkere en zelfgemaakt aspergesauzen met je:

Vijf huisgemaakte asperge sauzen; lekkerder dan saus uit een pakje

Vijf huisgemaakte asperge sauzen
Specials

Vijf makkelijke sauzen voor bij asperges. Zelfgemaakt, snel klaar en véél lekkerder dan saus uit een pakje.

Check het recept of lees de infoDetails

3 aspergerecepten om als voorgerecht te serveren

De Hollandse asperges kun je natuurlijk ook als voorgerecht serveren. Maak een mooi klein gerechtje met de asperge in de hoofdrol. Een ragout, bijvoorbeeld, is heerlijk op een geroosterd broodje of in een pasteibakje. Maar ook een bundeltje gerold in een plakje ham of zalm is een heerlijk eenvoudig voorgerecht. Met de recepten kun je ongetwijfeld zelf nog veel meer variaties bedenken.

asperges met gerookte zalm
Recepten

Asperges met gerookte zalm

Aspergeragout met garnalen
Recepten

Aspergeragout met garnalen

Asperge amuse met ei
Recepten

Asperge amuse met ei

Vorige Volgende

Makkelijke en heerlijke soepen met asperges

Bij deze serie aspergerecepten horen natuurlijk ook de aspergesoepen. Via de link hieronder vind je een complete serie. Van heerlijke romig tot fruitig en pittig.

Aspergesoep; de lekkerste varianten op een rij

Aspergesoep
Specials

Recepten voor aspergesoep met alleen maar verse ingrediënten. Deze varianten op een basisrecept voor aspergesoep moet je echt ontdekken!

Check het recept of lees de infoDetails

Hoofdgerechten met asperges

Naast de traditionele aspergerecepten met ei en ham kun je nog talloze andere combinaties bedenken. Combineer de asperges bijvoorbeeld met vlees, met vis of verwerk ze in een ovenschotel of quiche. Er is echt heel veel mogelijk. De volgende recepten helpen je ongetwijfeld op weg.

6 aspergerecepten met vlees

Asperges met vlees. De klassieke combinatie met ham is er daar natuurlijk ook een van. Daarnaast kun je ze heel goed serveren met kip. Tussen de vijf recepten staat vast ook een favoriet voor jou.

Aspergeragout met kip
Recepten

Aspergeragout met kip

Asperges met biefstuk
Recepten

Asperges met biefstuk; smaakvol, puur en eenvoudig

Asperges met ossenhaas en garnalen
Recepten

Asperges met ossenhaas en garnalen; lekker lokaal uit de wok

Asperges met kip in champignonsaus
Recepten

Asperges met kip in champignonsaus

Biefstuk van de grill met gegrilde asperges
Recepten

Blonde d’Aquitaine biefstuk van de grill met gegrilde Kromme Rijn asperges

asperges met kip uit de wok
Recepten

Asperges met kip uit de wok

Vorige Volgende

Asperges met vis

Je kunt asperges zowel met zalm als met witvis combineren. Daarnaast is ook de combinatie met (Hollandse) garnalen populair. Hieronder tref je veel voorbeelden waarin asperges met vis een mooie combinatie vormen.

asperges met vis
Specials

Asperges met vis; heel veel recepten voor jouw inspiratie

Geniet volop van asperges in de korte tijd dat ze er zijn. Hier vind je heel veel lekkere recepten voor asperges met vis.

9 aspergerecepten uit de oven

Kies voor een heerlijke ovenschotel of voor een knapperige quiche. Kijk hieronder naar de fantastische mogelijkheden bij een bereiding in de oven. Proberen maar! Gegarandeerd dat je met die recepten de asperge tijdens het seizoen veel vaker op tafel zet.

groentetaartje
Recepten

Groentetaartje met verse spinazie, tuinbonen en asperges

Aardappelgratin met asperges
Recepten

Aardappelgratin met asperges en lokale geitenkaas

Aspergeschotel uit de oven
Recepten

Aspergeschotel uit de oven

Lasagne met asperges
Recepten

Lasagne met asperges; zet iets origineels op tafel

Lasagne met asperges en appenzeller
Recepten

Lasagne met asperges en Appenzeller

Quiche met asperges en Blauw Klaver
Recepten

Quiche met asperges en Blauw Klaver

Quiche met asperges
Recepten

Quiche met asperges

Asperge quiche met lente-ui en ham
Recepten

Asperge quiche met lente-ui en ham

Gegratineerde asperges met spinazie
Recepten

Gegratineerde asperges met spinazie

Vorige Volgende

Check ook de volgende aspergerecepten:

Bij de eerste aankoop wordt er vaak voor een traditionele bereiding gekozen. Maar het seizoen duurt wel drie maanden. Als je ze wekelijks op tafel zet kun je 12 weken lang steeds een andere variant kiezen. Er zijn echt mogelijkheden te over, en in ons geval komen daar geen zakjes saus aan te pas. Je kunt het allemaal gewoon lekker vers maken, dat geeft veel meer voldoening.

Tagliatelle met groene asperges
Recepten

Tagliatelle met groene asperges en oude kaas

Mini wraps met asperges, boerenham en kaas
Recepten

Mini wraps met asperges, gedroogde boerenham en kaas

asperges uit de grillpan
Recepten

Witte asperges uit de grillpan

Aspergebitterballen
Recepten

Aspergebitterballen; vol romige ragout van Hollandse asperges

Asperges in mimolette roomsaus
Recepten

Asperges in mimolette roomsaus

Asperges op brood
Recepten

Asperges op brood; Bouw je eigen lunchparty

Pastapakketjes met asperges
Recepten

Homemade fagotinni; Pastapakketjes gevuld met groene asperges

Wraps met asperges
Recepten

Wraps met asperges, ham en ei

Wilde asperges en erwten risotto
Recepten

Wilde asperges met erwten risotto

Asperges met serranoham
Recepten

Asperges met serranoham, kriel en zalm-wijnsaus

Asperges met spinaziesaus, roerei en rauwe ham
Recepten

Asperges met spinaziesaus, roerei en rauwe ham

Vorige Volgende

Makkelijke recepten voor salades met asperges; doe het eens helemaal anders

Wie op zoek is naar aspergerecepten komt al snel bij de traditionele aspergerecepten terecht. Niets mis mee, maar ontdek de asperges ook eens op een andere manier zoals in salades bijvoorbeeld. De salades met asperges passen helemaal bij het seizoen waarin de asperges verkrijgbaar zijn.

Aspergesalades; lekker anders

Aspergesalades
Specials

Eet asperges eens anders dan met aardappels, ei en ham. In een salade dus. Lekker Tafelen presenteert je de lekkerste aspergesalades!

Check het recept of lees de infoDetails

Asperges uit Limburg of uit het hele land?

De telers van de groente vind je allang niet meer alleen in Limburg. Door het hele land worden de witte en groene stengels geteeld. Kijk dus eens naar de mogelijkheden in jouw eigen omgeving. Want vanuit Groningen naar Limburg rijden om ze bij de boer te halen, is echt niet duurzaam.

Kromme Rijn asperges; je eet ze met plezier en met respect

Asperges, het witte goud, maar waarom eigenlijk?

Aspergetelers vertellen (Twente en Noord-Holland)

De aspergeteler vertelt (Drenthe en Noordoostpolder)

Aspergeboerderij “Het Nijenhuis”; Verzamelpunt voor streekproducten

Praktische tips & weetjes over asperges

Kun je asperges invriezen?

Jazeker. Schil ze (witte asperges), snijd de onderkant af, en vries ze rauw in. Koken doe je dan rechtstreeks vanuit de vriezer, zonder eerst te ontdooien.

Wat kun je doen met de schillen en kontjes?

Niet weggooien! Kook er bouillon van. Gooi de schillen en onderkanten in een pan met water, voeg een snuf zout toe en laat 30–45 minuten trekken. Perfect als basis voor soep of saus.

Hoe serveer je asperges mooi?

Leg ze op een warme schaal, liefst in gelijke richting, met de kopjes naar één kant. Serveer de saus apart in een kommetje of juskan. Een gekookt eitje erboven geraspt maakt het af.

Zijn asperges gezond?

Zeker. Ze bevatten weinig calorieën, veel vezels, foliumzuur en vitamine K. Bovendien zijn ze vochtafdrijvend – vandaar dat typische geur-effectje bij het plassen 😉

VerstuurVerstuurPin1DeelTweetDeel
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Zoek nieuwe ideeën in de hoofdgroep: Groenten.

  • Tuinbonen zoals oma ze maakt

    Tuinbonen zoals oma ze maakt

  • Tagliatelle met groene asperges

    Tagliatelle met groene asperges en oude kaas

  • Eenvoudige tomatensalade van verse tomaten

    Eenvoudige tomatensalade van trostomaten

  • Komkommer zalm rolletjes; je gasten echt verwennen

    Komkommer zalm rolletjes

  • Broccoli teler

    Waar is de groenteteler gebleven?

  • Stamppot raapstelen met rode puntpaprika

    Stamppot raapstelen met rode puntpaprika

  • Lunch salade met gemarineerde asperge en gepocheerd ei.

    Lunchsalade met asperge en gepocheerd ei

  • asperges met gerookte zalm

    Asperges met gerookte zalm

  • Salade met jonge kaas en honing-mosterd dressing

    Salade met jonge kaas en honing-mosterd dressing

  • Recepten met asperges

    Recepten met asperges; deze wil je proeven!

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken

Nieuw

  • Tuinbonen zoals oma ze maakt
  • Eiwit opkloppen: tips en tricks voor stevig schuim
  • Tortilla van nieuwe aardappelen met lente-ui
  • Lamsgehaktbrood met gepofte troscherrytomaten
  • Tomatenroomsaus van zure room en gedroogde tomaten
  • Tagliatelle met groene asperges en oude kaas

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring