• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
woensdag 18 februari 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Specials

De omelet wrap; ontdek deze drie recepten

Snelle lunch of lichte en makkelijke maaltijd

0
omelet wrap

De omelet wrap – Eieren zijn voedzame alleskunners in de keuken. Het is dan ook aan te raden om altijd een hoeveelheid eieren in huis te hebben. Hiermee kun je natuurlijk snel een eitje bakken, even zelf een mayonaise maken of in de vroege ochtend heerlijk genieten van een vers gekookt eitje. Maar ook de omelet wrap moet je zeker ontdekken.

Iedereen heeft eieren in huis. Hopelijk zijn het op zijn minst de scharreleieren en niet de prijspakker van de week uit de plaatselijke super. Een gekookt eitje bij het ontbijt, een gebakken eitje bij de lunch, iedereen doet dat wel. Daarnaast wordt dat ei gebruikt voor heel veel gerechten. Van een cake tot een saus. Maar als het over een omelet gaat wordt het vaak lastig. Dan ga je stotteren, want hoe maak je een omelet? En dan gaat het hier over een omelet wrap?

Het maken van een omelet wrap stelt niets voor

Het maken van een omelet wrap stelt echt niets voor. Van eieren met een beetje water en wat kruiden of specerijen maak je in no-time de wrap. In luttele minuten heb je daarmee de basis voor een snelle lunch of een lichte en makkelijke maaltijd gemaakt. Je kunt de wrap ook gewoon in plakken snijden en op de borrelplank leggen. Je komt dan absoluut verrassend voor de dag.

Maak een omelet wrap en verzin de vulling zelf

Zo’n omelet wrap kun je op talloze manieren vullen. Maak gebruik van volop verse ingrediënten. Groenten, vis, vlees, het mag allemaal. Natuurlijk vind je onderstaand enkele voorbeelden, maar die dienen alleen maar als basis. Maak er eens een en leer van daaruit zelf een vulling bedenken.

Onder dit artikel staat een reactieformulier en we vinden het superleuk als je daar laat weten welke vulling jij in een omelet wrap stopt.

De wrap zelf (basisrecept)

Het maken van de wrap word je hier uitgelegd. Zoals je al las er is helemaal niets moeilijks aan.

een wrap van eieren
Kookschool

Een wrap van eieren ( basisrecept )

Een wrap van eieren is eigenlijk een soort omelet, maar dan zonder de luchtigheid. Een superleuk basisrecept want je kunt deze op allerlei manieren vullen.

Check het recept of lees de infoDetails

Omelet wrap inspiratie

Wij hebben alvast drie ideeën voor je op een rij gezet. Hopelijk zijn ze een mooie basis om er zelf ook mee aan de slag te gaan.

Ei-wrap Tuna Melt
Recepten

Ei-wrap tuna melt

Lunchen met een ei-wrap tuna melt is een feest met eieren, tonijn, groenten en kaas. De vulling van een Amerikaanse Tuna melt in een ei-wrap.

Check het recept of lees de infoDetails
Wrap van ei met spinazie, avocado en feta
Recepten

Wrap van ei met spinazie, avocado en feta

Thuis, op school of op je werk is deze wrap van ei met spinazie een leuke en lekkere verrassing als lunch. Vol smaken en verse ingrediënten.

Check het recept of lees de infoDetails
Ei wrap met gegrilde groente
Recepten

Ei wrap met gegrilde groente

Een ei wrap met gegrilde groente is een lunchgerecht waar je een vakantiegevoel van krijgt. Dit kan zowel warm als koud geserveerd worden.

Check het recept of lees de infoDetails
VerstuurVerstuurPin378DeelTweetDeel
Redactie

Redactie

Zelf iets maken van verse ingrediënten is een betere keuze dan niets doen met bewerkte producten. Word een actieve hobbykok en ontdek het geluk van goede ingrediënten, mooie smaken en blije gezichten aan tafel. Dat is Lekker Tafelen.

Ook interessant

  • Roerei basisrecept

    Roerei basisrecept

  • Lemon meringue pie (Citroenschuimtaart)

    Lemon meringue pie (Citroenschuimtaart)

  • Eieren in mosterdsaus

    Eieren in mosterdsaus

  • Hollandse nasi met gebakken eieren van de boerderij

    Hollandse nasi met gebakken eieren van de boerderij

  • eieren in beslag

    Eieren in beslag; wat doen ze daar eigenlijk in?

  • Eierkoeken

    Eierkoeken

  • Eiersalade met kerrie

    Eiersalade met kerrie

  • eieren met mayonaise

    Eieren met mayonaise (oeufs mayonnaise)

  • Gevulde omelet

    Gevulde omelet

  • Bami met ei

    Bami met ei

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy

Nieuw

  • Knoflooksaus
  • Gandaham met witlof en Beemsterkaas
  • Roerei basisrecept
  • Roomboterkoek
  • Ovenschotel met kabeljauw en broccoligratin
  • Wrap met rundergehakt

Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Kook ook puur, gezond en lekker met:
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring