• Team
  • Abonneren
  • Contact
  • Adverteren
  • Privacy
zaterdag, maart 6, 2021
Plugin Install : Cart Icon need WooCommerce plugin to be installed.
  • Log in
  • Registreren
Lekker Tafelen
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt en lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Vers & Lokaal
  • Diversen
    • Abonneren
    • Team
    • Adverteren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt en lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Vers & Lokaal
  • Diversen
    • Abonneren
    • Team
    • Adverteren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Home Specials

Fruitwater; Breng vitamines en kleur in je dag

door Redactie
in Specials
0
0
fruitwaters

Fruitwater; Breng vitamines en kleur in je dag – Cola is uit, water is in! Anno 2019 drinken we water omdat we er langzamerhand achter kwamen dat de meeste drankjes vol vervelende suikers en andere E-nummers zitten. Geef je een beetje om jezelf dan zul je allang een andere keuze gemaakt hebben. Meer water dus!

Water + Fruit

Water is echt veel gezonder dan de gangbare limonades en vruchtensappen die je in de supermarkt koopt. Een prima keuze, maar de kleur van water is nu niet de inspiratiebron voor een happy live. Je wordt een stuk vrolijker als je aan dat water naar keuze vers fruit, groenten en/of kruiden toevoegt. Je glas of karaf water wordt er een stuk gezelliger van en jij dan natuurlijk ook. Fruitwater doet langzamerhand zijn intrede. Voor een feestje of als je vrienden komen eten haal je die mooie karaf uit de kast. Maar uhhh… jij bent er ook nog!

Inspirerend fruitwater

Fruitwaters, dat zou je elke dag moeten doen. Mijn tip is om te zorgen dat die gezellige karaf onderdeel wordt van je interieur. Een karaf kun je in vele verschillende decoratieve modellen kopen en je fruitwater krijgt op die manier een vaste plek in je huis of in je keuken. Ik bestelde bij Fonq zo’n mooie grote Saveur Pure Mason Jar. Deze royale fruitwater tap is goed voor maar liefst 8 liter fruitwater. Eenmaal gevuld is het een sieraad in je huis en kost het echt geen moeite je dagelijks hoeveelheid water binnen te krijgen. Kinderen vinden het prachtig om hun eigen glaasje te mogen tappen. Fonq maakt wat mij betreft de slogan “Eigentijds webwarenhuis” in dit geval helemaal waar.

fruitwaterSaveur-Pure-Mason-Jar---37_50

Fruitwater en legale kindermarketing

We hebben er vaak de mond van vol. Kinderen zouden meer betrokken moeten worden bij de natuur en meer moeten leren van goede voeding. We zijn druk met de negatieve effecten van kindermarketing. Maar hier, in dit artikel, doe ik graag aan kindermarketing. Kinderen vinden het namelijk prachtig om hun fruitwater te tappen uit de Saveur Pure Mason Jar. Hier stonden ze met z’n drieën te vechten wie er het eerst z’n glaasje gezonde gezelligheid mocht tappen. In de drinking jars (die leuke vintage weckpotjes) die ik mee bestelde wordt het voor de kinderen een nog groter feestje. De uit Amerika overgewaaide trend breng ik dan ook graag onder de aandacht als je er maar wel gezonde dingen in stopt. Met deze fruitwaters is dat echt geen probleem.

Op ieder moment van de dag

Zomer of winter, het maakt niet uit wanneer je een fruitwater maakt. Zorg iedere dag voor een verrassing in het water. Kies ‘s zomers voor aardbeien, perziken, meloen of bessen. In de wintermaanden pak je citroenen, limoenen, sinaasappels, appels, peren etc. Durf te variëren en denk vooral even na over de smaak- en kleurencombinatie. Zet deze eyecatcher thuis op tafel, op het aanrecht of zoals ik gewoon buiten op de tuintafel. Een mooi gevulde jar zorgt natuurlijk dat er meer getapt wordt, en dat is wat je wil bereiken.

6 tips om fruitwater te maken

  1. Bedenk op welke tijd je de jar dagelijks vult. De toegevoegde vruchten, groenten of kruiden moeten natuurlijk even de tijd krijgen om hun smaak af te geven.
  2. Koud is fruitwater het lekkerst. Zorg dus voor voldoende ijs(blokjes) In zo’n grote jar kun je makkelijk één ijsblok gooien. Voorkom in ieder geval dat je iedere dag ijsblokzakjes open staat te trekken. Dat is zonde voor het milieu en echt niet nodig!
  3. Varieer, het liefst dagelijks! Variatie in kleuren en smaken zorgt voor het verrassingseffect. Iedereen zal dagelijks kijken wat er nu weer in de kan zit wat het natuurlijk leuk en spannend houdt.
  4. Keep it fresh! Fruit dat in water zit gaat natuurlijk hard achteruit. Het ijswater zal even zorgen voor wat conservering maar als de kan leeg is kun je het meeste fruit nog goed gebruiken in je yoghurt, bij je ontbijt of bij je een fruit dessert. Weggooien doen we natuurlijk liever niet.
  5. Appels en peren verkleuren, en al helemaal als je ze in water legt. Toch kun je dit prima gebruiken mits je er voldoende citroen of limoen bij doet. Dat is lekker en voorkomt dat je water een vervelend kleurtje krijgt.
  6. Maak ook eens ijsthee in zo’n Saveur Pure Mason Jar. Heerlijk in de zomermaanden op je tuintafel. De buurvrouw komt nu echt nog een keertje vaker langs.

Combineren maar

Een beetje lef en een beetje fantasie zijn bij fruitwaters wel gewenst. Denk aan leuke combinaties zoals aardbeien en basilicum, komkommer en appel, grapefruit en rozemarijn, peer en kaneel. Meng ook eens wat honing door het water. We gaan natuurlijk liever niet met suiker aan de slag, en honing houdt de helderheid in tact. Ben je een beetje bang om smaken te combineren? Laat je inspireren door bestaande combinaties. Durf de uitdaging met jezelf aan te gaan om iedere dag iets origineels in de Jar te presenteren.

Zomaar een paar mogelijkheden:

  • framboos – citroen
  • citroen – munt – limoen
  • sinaasappel – munt – komkommer
  • alleen ananas
  • ananas – kiwi
  • aardbei – basilicum– citroen
  • watermeloen – munt
  • blauwe bessen – lavendel
  • appel – kaneelstokje
  • kiwi – blauwe bessen – limoen – munt

Deel je creatieve tips

We kunnen lange waslijsten maken met smaakcombinaties. Uiteindelijk draait het altijd om wat jij lekker vindt. We dagen jullie dan ook graag uit om je favoriete fruitwater smaakcombinaties met ons en onze lezers te delen. Zo inspireer je elkaar en die inspiratie draagt in dit geval op een leuke manier bij aan een gezonder leven! Plaats jij de eerste tip?

Tags: FruitZomerzomerdrankjes
DeelPin140Tweet

Gerelateerde Artikelen & Recepten

Mango
Specials

Mango; exotisch fruit waar je geen genoeg van krijgt

Appel citroen plaatcake recept
Cake

Appel citroen plaatcake; Frisse lekkernij met appels

sinaasappel - citrus - recept - recepten
Specials

Sinaasappel; Dat is meer dan alleen een glaasje versgeperst sap

limoen
Specials

Limoen, Ontdek de sprankelende kracht van limoen!

Citroen
Specials

Citroen; een veelzijdige supervrucht

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Naam en mail worden bij ons intern geregistreerd om je reactie te kunnen koppelen. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.

Uitgelicht

Mango
Specials

Mango; exotisch fruit waar je geen genoeg van krijgt

Mango is fruit waar echt je nooit genoeg van krijgt. Ontdek hier de allerhandigste tips en lekkerste recepten met dit...

Lees verder
Pastinaaksoep

Pastinaaksoep; Drie heerlijke recepten

pastinaak

Pastinaak, inmiddels geen vergeten groente meer!

Nieuwe recepten

gyros zelf maken 5665
Vleesgerechten

Gyros zelf maken doe je zo

Gyros zelf maken van schouderkarbonade. Hoe leuk is dat? Geef de Gyros lekker je eigen smaken mee. Natuurlijk helpen we...

Lees verder
tzatziki

Tzatziki; Zo maak je gegarandeerd de lekkerste

bloemkool curry

Bloemkool curry met champignons en lente-ui

Handige kooktips

gyroskruiden
Kookschool

Gyroskruiden

Het voordeel van het zelf maken van specerijen mengsels is dat je er je eigen smaak aan mee kunt geven....

Lees verder
Pitabroodjes of Shoarmabroodjes 5671

Pitabroodjes of Shoarmabroodjes; Zo maak je ze zelf

Ravioli maken benodigheden

Ravioli maken

Aanraders

  • Wat eten we vandaag? Tips voor 7 dagen vers, smaakvol en huisgemaakt eten.
  • Makkelijke ovenschotels boordevol verse ingrediënten
  • Stoofpotten om voor thuis te komen
  • Pastagerechten maar dan écht vers.
  • Verse ingrediënten: Aardappelen, Groenten, Fruit, Vlees, Vis, Kaas, Zuivel, Eieren.
  • Van dit seizoen: Stamppot recepten van klassiek tot lekker modern.
  • Handige kooktips, slimme keukentrucs en interessante wetenswaardigheden.
  • Wij zijn dol op lokale producten. Waarom zou je het van ver halen als we zulke mooie producten gewoon in eigen land hebben.

Zoek een lekker recept

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten

Reacties van onze lezers

  • Connie Derks op Appel citroen plaatcake; Frisse lekkernij met appels
  • Connie op Vinaigrette ( Dressing op basis van olie )
  • Wim Steinbusch op Vinaigrette ( Dressing op basis van olie )
  • Iris op Nasi Goreng; authentiek recept
  • Linda op Appel citroen plaatcake; Frisse lekkernij met appels
  • Saskia op Koffiedik kijken met de DIY Mushroom farm kit
  • Johan Souman op Bloemkool ovenschotel met kip en kerrie
  • Redactie op Vlaaibodem; Zo maak je deze zelf ( met foto instructies )

Abonneer op onze nieuwsbrief








  • Recepten
  • Kookschool
  • Verse ingrediënten
  • Wat eten we vandaag?

© 2020 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Weekmenu
  • Recepten
    • Ontbijt en lunch
    • Voorgerecht
    • Bijgerecht
    • Salade
    • Soep
    • Saus
    • Hoofdgerecht
      • Ovenschotel
      • Pannenkoeken
      • Pastagerechten
      • Pizza
      • Quiche
      • Rijstgerechten
      • Spatzle
      • Stamppot
      • Stoofschotel
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
      • Wokken
    • Nagerecht
    • Hapjes
    • Bakken
      • Brood
      • Cake
      • Gebak
      • Hartig
      • High Tea recepten
      • Koekjes
      • Taart
  • Ingrediënten
    • Aardappelen
    • Groenten
    • Fruit
    • Vlees
    • Vis
    • Kaas
    • Zuivel
    • Eieren
  • Kookschool
  • Vers & Lokaal
  • Diversen
    • Abonneren
    • Team
    • Adverteren
  • Log in
  • Schrijf in

© 2020 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved

Welkom terug!

Inloggen

Wachtwoord vergeten? Schrijf in

Registreer op Lekker Tafelen

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen