• Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
maandag 11 mei 2026
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
  • Log in
  • Registreren
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Lekker Tafelen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Specials

Schelvis; milder en zoeter dan kabeljauw

0
Schelvishaasje

Schelvis – Ken jij schelvis? De kans is groot dat je deze vis nog nooit gegeten hebt, en dat is echt zonde! De schelvis is familie van de kabeljauw en wordt in gewoon hier in de Noordzee gevangen. De schelvis (1 tot 3 kilo) is veel kleiner dan de kabeljauw (2 tot 15 kilo). Schelvis kun je makkelijk als hele vis kopen, maar is natuurlijk ook gewoon als filet verkrijgbaar.

Milder en zoeter dan kabeljauw

Naast het feit dat schelvis een handig formaat heeft, is het ook een echt lekkere vissoort. De smaak is milder en zoeter dan die van kabeljauw. Dat maakt hem ook geschikt voor gerechten voor mensen die niet van een sterke vissmaak houden. Kortom, als je schelvis koopt, koop je een lekkere, betaalbare en lokale vissoort. Je kunt er de meest fantastische gerechten mee maken. Hieronder vind je er alvast een aantal ter inspiratie. Let wel op, want het visvlees van de schelvis is minder stevig dan dat van kabeljauw. Het valt sneller in vlokken uit elkaar, en dat betekent dat je echt op moet letten met de bereiding. Een lage temperatuur is beter dan een hoge, en kies daarnaast voor een zo kort mogelijke bereidingstijd. Als je er eenmaal mee leert werken zet je echt iets lekkers op tafel met een verhaal. Want eerlijk is eerlijk, je kunt beter kiezen voor een lokale vissoort als de schelvis dan dat je geïmporteerde vis op tafel zet.

Even wat wetenswaardigheden

Het seizoen

Schelvis of Melanogrammus aeglefinus wordt vooral gevangen in de Noordzee en het noordoosten van de Atlantische Oceaan. De beste vangstperiode voor schelvis is over het algemeen van late herfst tot het vroege voorjaar (van oktober tot maart). In dit seizoen is de vis vetter en de vis heeft een betere structuur. Eet schelvis dus in het seizoen!

Lokaal

De vangst ervan is onderworpen aan Europese visquota. Jaarlijks wisselen de visquota. Door het opleggen van de visquota beschermt de overheid het behoud van het visbestand. Om duurzaam te vissen moet Nederlandse vissers zich aan deze quota houden. Je haalt dus een duurzaam gevangen Nederlandse vis in huis. En aan tafel kun je dus vertellen dat je niet gekozen hebt voor importvis, maar voor lokaal gevangen vis. Dit zijn de voordelen:

  1. Lokaal gevangen vis legt een kortere weg af van zee naar bord. Dat betekent dat de vis verser is en een betere kwaliteit heeft.
  2. Je steunt de lokale visserij
  3. Je eet duurzamere vis omdat je de ecologische voetafdruk vermindert.
  4. Je eet van het seizoen (zie de tekst hierboven)

Meer schelvis op ons bord!

Schelvis is matig populair in de Nederlandse keuken, en daar moet verandering in komen!  Te vaak wordt de lekkere schelvis geëxporteerd naar andere Europese landen. En we importeren dat weer vis. Waarom? Dat kan toch anders? Dit visje is minstens even lekker als kabeljauw, zo niet lekkerder. Het is een magere vis met zacht, wit vlees en een milde smaak, wat hem heel geschikt maakt voor allerlei bereidingswijzen. Bakken, stomen, pocheren, frituren, grillen, noem maar op, het kan allemaal. Door zijn eigen zachte smaak laat schelvis zich ook goed combineren met kruiden, groenten en sauzen.

Recepten met schelvis

Je kunt met schelvis heel veel in de keuken. Hieronder een aantal recepten voor jouw inspiratie. Gebruik de vis bijvoorbeeld als topping voor een spinaziesoep. Daar wordt vaak kip voor gebruikt, maar schelvis kan dus ook! Stoom de vis in folie, verwerk de vis in een ovenschotel of maak een tartaar van deze heerlijke verse vis. Deze recepten kunnen niet mislukken, dus leef je uit en serveer vanavond… schelvis!

Ovenschotel met verse spinazie en schelvis
Recepten

Ovenschotel met verse spinazie en schelvis

Met een ovenschotel met verse spinazie en schelvis zet je een heerlijke verse maaltijd met vis op tafel waar iedereen van geniet.

Spinaziesoep met schelvis
Recepten

Spinaziesoep met schelvis

Een luxe soep met lekkere grove stukken vis; met spinaziesoep met schelvis zet je in korte tijd een echte verwensoep op tafel.

Schelvis met Gandaham
Recepten

Schelvis met Gandaham en saus van Hollandse garnalen

In minder dan een half uur zet je dit prachtige visrecept op tafel. Schelvis uit de Noordzee, Gandaham uit Gent en Hollandse garnalen.

vispakketje met schelvis
Recepten

Vispakketje met schelvis

Een vispakketje met verse schelvis en slechts een handvol andere ingrediënten, daar pak jij weer mee uit!

Vorige Volgende

Er is ook gerookte schelvis, maar niet hier

In Frankrijk en het Verenigd Koninkrijk kun je vrij makkelijk aan gerookte schelvis komen. Hier niet. Dat is erg jammer, want gerookt is het een echte delicatesse. Gerookte schelvis heeft een rijke, uitgesproken smaak dankzij het roken. Gerookte schelvis doet een beetje denken aan gerookte heilbot, alleen zachter en minder zoutig. De vis blijft vrij mild en delicaat, wat hem uitstekend geschikt maakt voor combinaties in recepten met romige of kruidige elementen zoals sauzen of lichte kruiden. En in het Verenigd Koninkrijk weten ze dat bijvoorbeeld ook te doen. Voorbeelden van typische traditionele gerechten met gerookte schelvis zijn daar bijvoorbeeld “Kedgeree”, een ontbijtgerecht uit de koloniale periode bestaande uit gerookte schelvis, gekookt ei en rijst en “Finnan Haddie”, een Schots traditioneel recept met gerookte schelvis die in melk wordt gestoofd.

In het Verenigd Koninkrijk wordt de gerookte haddock vaak gegeten tijdens religieuze vastendagen zoals Goede Vrijdag. Vis was vroeger een alternatief voor vlees op dagen dat gelovigen geen vlees mochten eten, en schelvis was een populaire keuze vanwege de beschikbaarheid en zijn smaak.

Gerookte schelvisNog een paar leuke Schelvisweetjes

Iemand met schelvisogen aankijken

Je hoorde vast wel al eens iemand de uitdrukking” met schelvisogen aankijken” gebruiken. Wist je dat dat komt omdat de vis zulke typerende ogen heeft? Schelvisogen zijn groot, bol, dof en glazig. Wanneer je iemand met schelvisogen aankijkt dan suggereert dat een emotieloze en ongeïnteresseerde aanblik.

Schelvis of scheldvis?

Ken je de Belgische stripreeks “de avonturen van Kuifje”? Ja? Dan ken je vast ook Kapitein Haddock? De stereotiepe vloekende zeebonk? Wel, als je zijn naam uit het Engels vertaalt naar het Nederlands, dan heet hij gewoon Kapitein “Schelvis”. Hoewel ze ‘m beter Scheldvis hadden kunnen noemen…

De “Duimafdruk van de duivel“

Schelvis heeft een opvallende zwarte vlek net boven de borstvinnen, die bekend staat als de “Duimafdruk van de duivel“. Volgens een oude legende zou de duivel een vingerafdruk op de vis hebben achtergelaten toen hij hem probeerde te vangen. Deze vlek is een belangrijk kenmerk dat de vis onderscheidt van andere vissen, zoals kabeljauw.

VerstuurVerstuurPin5DeelTweetDeel
Frederike W.

Frederike W.

Ze zeggen van Belgen dat ze Bourgondiërs zijn. In mijn geval klopt dat. Ik hou van lekker tafelen en ik maak het ook nog eens graag zelf klaar. Hoe verser, hoe liever. In de zomer haal ik de groenten en kruiden recht uit de moestuin. En, ik durf ook wel eens aan de slag met minder vanzelfsprekende ingrediënten. Laat je verrassen!

Kies nog een recept.

  • Varkenshaasspiesjes met paprika

    Varkenshaasspiesjes met paprika

  • Krieltjes bakken in de oven

    Krieltjes bakken in de oven

  • Eton mess

    Eton Mess met balsamico en verse aardbeien

  • Tuinbonen zoals oma ze maakt

    Tuinbonen zoals oma ze maakt

  • eiwit opkloppen

    Eiwit opkloppen: tips en tricks voor stevig schuim

  • Tortilla van nieuwe aardappelen met lente-uien

    Tortilla van nieuwe aardappelen met lente-ui

  • Lamsgehaktbrood met gepofte troscherrytomaten

    Lamsgehaktbrood met gepofte troscherrytomaten

  • Tomatenroomsaus van zure room

    Tomatenroomsaus van zure room en gedroogde tomaten

  • Tagliatelle met groene asperges

    Tagliatelle met groene asperges en oude kaas

  • Kibbeling zelf maken

    Kibbeling zelf maken

Lekker Tafelen

  • Over ons
  • Team
  • Abonneer
  • Contact
  • Privacy
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken

Nieuw

  • Varkenshaasspiesjes met paprika
  • Krieltjes bakken in de oven
  • Eton Mess met balsamico en verse aardbeien
  • Tuinbonen zoals oma ze maakt
  • Eiwit opkloppen: tips en tricks voor stevig schuim
  • Tortilla van nieuwe aardappelen met lente-ui

Abonneer je GRATIS op het Lekker Tafelen VersMagazine

Maximaal twee keer per week de lekkerste nieuwsbrief van Nederland in je mailbox.


Bedrijfsgegevens

Rijnenborghstraat 22

3431 EZ Nieuwegein

Mail: info@lekkertafelen.nl

KvK: 74097938

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Ok

Registreer op Lekker Tafelen

OF

Vul onderstaande gegevens in om te registeren

*Bij registratie op onze website ga je akkoord met de opslag van jouw gegevens ten behoeve van je account. Deze gegevens worden nooit gedeeld met derden. Meer info.
Alle velden zijn verplicht Inloggen

Krijg je wachtwoord terug

Vul gebruikersnaam of mailadres in om je wachtwoord te resetten

Inloggen
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Log in
  • Schrijf in
  • Aardappelen
  • Groenten
  • Fruit
  • Vlees
  • Vis
  • Kaas
  • Zuivel
  • Eieren

© 2026 - Lekker Tafelen. All Rights Reserved Klik voor meer informatie.

Welkom bij Lekker Tafelen, leuk dat je er bent!

Hier koken we vers in plaats van met ultrabewerkt voedsel. Doe je mee? Wij waarderen jouw feedback. Je hebt meerdere opties. Met een abonnement lees je alles zonder advertenties en zonder tracking.

Neem een abonnement Ik heb al een abonnement (inloggen)

Privacyverklaring

Je hebt advertenties geweigerd

Voor gratis lezen hebben we toestemming nodig om advertenties te tonen. Kies hieronder: pas je cookievoorkeuren aan of neem een abonnement.

Neem een abonnement

Privacyverklaring